القضاء على بقع حب الشباب تعد الاساليب الطبيعية امنة واكثر توفيرا في ازالة البقع وتفتيح البشرة، وهناك بعض العناصر الطبيعية التي يمكن استعمالها ونتايجها فعالة وامنة، وهي:[١]
زيت جوز الهند
يعد زيت جوز الهند واحدا من افضل مرطبات الجلد الطبيعية، حيث يتضمن على مواصفات وفوايد كثيرة، كما يستعمل كمزيل للبقع، وهذا من اثناء حاله على الفور على الوجه مع التدليك باستعمال اطراف الاصابع، وتركه على الوجه لاطول مرحلة ممكنة.[١]
البطاطا
تستخدم البطاطا للتخلص من بقع حب الشبان باسلوب سريعة، وهذا نتيجة لـ احتوايها على الفيتامينات والمعادن التي تعاون الجلد على الشفاء، فيمكن استعمالها من اثناء وضع شرايح منها على الوجه لفترة 15 دقيقة على الاقل، من ثم غسل الوجه بالماء الدافىء.[١]
العسل
يمكن ان يعاون العسل على ازالة البقع، ولكن يفضل استعمال العسل الطبيعي الخام غير المعالج، ويتم استعماله عن سبيل تنفيذ اعداد ضييلة منه على بقع حب الشبان وتدليكها، وتركه لمدة من الوقت قبل غسله.[١]
قناع الخيار واللبن
يعد قناع الخيار واللبن من اكثر الاقنعة الفعالة لازالة بقع حب الشباب، وهو دواء طبيعي مستعمل في العديد من البلاد الاسيوية والشرق الاوسط، حيث يعاون على تبريد وتهدية الجلد، ولعمل قناع الخيار يتم تقشيره وهرسه مع ملقعة عظيمة من اللبن، ثم وضع ذلك القناع على الوجة لفترة 15 دقيقة، ثم غسله بالماء البارد.[٢]
قناع اللبن والعسل والكركم
يساعد اللبن الخام على تقشير الجلد، واعطايه هيية خارجية حيويا واصغر سنا، لما يحتويه من عناصر مثل حمض اللاكتيك، كما يعاون الكركم المتواجد في اللبن على التخلص من بقع حب الشبان وهو من مضادات الاكسدة التي تقلل من الالتهابات والبكتيريا، ولعمل قناع من تلك العناصر يتم اضافة ملعقة ضييلة من الكركم مع ملعقة ضييلة من العسل مع معلقتين من الحليب، ومن ثم خلط العناصر جيدا حتى الحصول على عجينة متماسكة وناعمة، وبعد هذا يوضع القناع على الجلد لفترة تتراوح ما بين 10 الى 15 دقيقة ويغسل بالماء الفاتر، ويشار الى فرصة عمل ذلك القناع العديد من مرات في الاسبوع للحصول على عواقب افضل.[٢]
العلاج باستعمال الليزر
يتم استعمال الليزر بعد زيارة الطبيب او اخصايي الامراض الجلدية، وهذا بعد ان يقوم المختص بفعل التحليل الضروري وتحديد نطاق شدة البقع او الندوب، لتتم عملية البدء بالعلاج عن سبيل الليزر، ويكون هذا من اثناء ازالة الطبقة السطحية المتضررة من الجلد، وبعد هذا تشد الطبقة الوسطى، الامر الذي يجعلها اكثر نضارة ويزيل طبقة البقع او ندوب، علما ان ذلك الدواء يستغرق وقتا قصيرا يتراوح بين بضع دقايق الى ساعة كحد اقصى، وسيحاول الطبيب تخفيف اي الم يمكن ان يتعرض له العليل عن سبيل تخدير البشرة تخديرا موضعيا، وبعد ان تنتهي عملية المعالجة بالليزر في العيادة المتخصصة يفتقر البشرة من 3-10 ايام الى حد ما حتى يلتيم تماما، ويعود الى طبيعته وتكون اثار الحبوب قد تمت ازالتها.[٣]
نصايح تعاون على التخلص من حب الشباب
الحفاظ على الجلد نظيفة
يجب الحفاظ على البشرة نظيفة، الامر الذي يعاون على ازالة بقع حب الشبان ويمكن استعمال عصير الليمون لتطهير الجلد من اثناء عصر الليمون، واستخدام قطن لتطهير المساحة التي تتضمن على بقع داكنة، وترك الليمون لفترة 10 دقايق، ومن ثم غسله بالماء، ومن المحتمل تنفيذ تلك الخطوة مرتين في هذا النهار للاستفادة على نحو اكبر.[٤]
التقشير
لتنظيف الجلد وازالة خلايا البشرة الميتة وتخفيف البقع يلزم الحرص على تقشير الجلد مرة واحدة في الاسبوع، ويمكن استعمال المقشرات الطبية او من اثناء عمل مقشر في المنزل.[٤]