استخدام الرمان لجمال بشرتك الرمان هو من الفاكهة التي لن تكتفي بلذة طعمها فقط، لكن ستستفيد من سعره الغذايية العالية للصحة؛ لاحتوايه على الفيتامينات والالياف والمعادن، ويسمى فاكهة الجمال؛ حيث يتضمن على هرمون الاستروجين وعلى العديد من فيتامينات منها B6,C,E، بالاضافة للحديد ومضادات الاكسدة، التي تعاون على تحفيز اصدار الكولاجين بالبشرة؛ لتحديث الخلايا الميتة ومقاومة اشارات تقدم السن، وللرمان مزايا عديدة لاحتوايه على مقادير ضييلة من السعرات الحرارية وكبيرة من الفيتامينات والمواد المعدنية.
فوايد الرمان للبشرة
- نضارة البشرة: يعاون على الحفاظ على نضارة البشرة؛ فهو غني بفيتامين C والكثير من مضادات الاكسدة، اذ تمنع مركباته من تحطيم الكولاجين في الجلد، الذي يعمل على تحديث الخلايا الميتة ويعالج جفاف البشرة.
- تفتيح الجلد ومعالجة حب الشباب: يعاون على مبالغة الدورة الدموية، واصلاح الانسجة الجلدية التالفة؛ فيعالج مشكلات تصبغ الجلد وحب الشبان والنمش، ويعمل على تفتيح الجلد وتوحيد لونها.
- خسارة الوزن: شرب مقادير كافية من عصير الرمان على نحو يومي، او حتى اكله، يعاون على حرق الدهون بالجسد ويساهم في عملية استقرار الوزن، وله اهمية وتاثير على شكل طبقات البشرة الخارجية، حيث ان مبالغة اعداد الدهون بالجسم، تعاون على ظهور السللوليت، ولما يحتويه من احماض دسمة كاوميغا5 يعمل على ترطيب الجلد، ويمنع خسارة الرطوبة؛ فهو يعاون على ابقاء الجلد نضرة وناعمة وصحية.
- مقاومة الشيخوخة: لدى تلك الفاكهة تمكن عالية على اصلاح الاضرار الجلدية ليوفر بشرة ناعمة ويطيل من عمر الخلايا التي تساهم في اصدار الكولاجين والايلاستين، وبذلك الحفاظ على شبان الجلد والتقليل من حدوث التجاعيد.
- الوقاية من اشعة الشمس: يمتاز باحتوايه على مقادير وافرة من المواد المعادنية اللازمة لصحة الجلد مثل الزنك، والبوتاسيوم، اضافة للكالسيوم وحمض الفوليك، وهذه المعادن لا تقوم فقط باضفاء النضارة على البشرة؛ انما كذلك تخفف من حروق الشمس وتزيل التصبغات الجلدية الناتجة عن التعرض لاشعة الشمس، من اثناء عمل ماسكات طبيعية من قشر الرمان.
- علاج الالتهابات الجلدية: لبذور الرمان مواصفات علاجية هايلة لتدعيم شفاء البشرة، والاسراع في شفاء الجروح والالتهابات الجلدية؛ حيث يوضع زيت الرمان على المساحة المصابة، ويضمن شفاء الجرح ويحارب العدوى.
ماسكات الرمان النافعة للبشرة
ماسك لتفتيح البشرة:
يتكون من:
- ملعقة من قشر الرمان، تحديدا المسحوق.
- ملعقة من الحلبة المسحوقة.
- ملعقة ضييلة من الملح.
- ملعقة من الترمس المطحون بالاضافة الى ملعقة عسل.
اخلطي المكونات، وضعي الخليط على الجلد لفترة نصف ساعة، ثم غسل الوجه مع فرك الخليط على البشرة.
لعلاج البثور:
خطواته كالتالي:
- تطهير الجلد جيدا.
- تغميس قطنة ضييلة في عصير الرمان.
- دهن الوجه جيدا، مع التركيز على الحبوب والمناطق الملتهبة.
تقشير البشرة:
خطواته كالتالي:
- نطحن عالقة من بذور الرمان حتى نحصل على عجينة سميكة.
- نقوم بفعل مساج للجسم ونتركه لفترة 20 دقيقة، وبعدها نغتسل بالماء البارد.