اهمية خل التفاح لشعرك خل التفاح هو الخل الناتج عن تخمير التفاح، ويحتوي على الكثير من المكونات والفيتامينات المهمة لصحة الانسان، ونذكر منها فيتامين B6، وفيتامين B1، وفيتامين B2، والصوديوم، وحمض الفوليك، والبيوتين، بالاضافة الى النياسين، ويستعمل في الكثير من الساحات منها: الساحات التجميلية، والمجالات الغذايية، وفي ذلك المقال سنتحدث عن كيفية استعماله للشعر بالشكل الصحيح، بالاضافة الى استخداماته العامة.
استخدام خل التفاح للشعر
- زيادة نعومة الشعر، بحيث نضع ملعقتين كبيرتين من خل التفاح، وملعقتين كبيرتين من الماء في حاوية ونخلط جيدا، ثم نضع الخليط على الشعر ونتركه لفترة خمس دقايق، وبعدها نغسل الشعر جيدا بالماء.
- يخلص الشعر من البكتيريا والاوساخ، بحيث نضع ملعقتين كبيرتين من خل التفاح، وملعقتين كبيرتين من صودا الخبز في حاوية ونخلط جيدا، ثم نضع الخليط على الشعر، وندلك فروة الشعر جيدا، ثم نترك الخليط لفترة عشر دقايق، وبعدها نغسل الشعر جيدا بالماء.
- يرطب الشعر، بحيث نضع ملعقة عظيمة من خل التفاح داخل ربع كاس من الماء، ثم نضع الخليط على الشعر ونتركه لفترة خمس دقايق، وبعدها نغسل الشعر جيدا بالماء.
- يحافظ على التوازن الحمضي في الشعر، حيث نضع ملعقة عظيمة من خل التفاح داخل ربع كاس من الماء، ثم نضع الخليط على فروة الدماغ وندلك جيدا، وبعدها نغسل الشعر جيدا بالماء.
- يحد من تساقط الشعر، بحيث نضع ملعقة عظيمة من خل التفاح داخل كاس من الماء، ثم نضع الخليط على الشعر ونتركه لفترة عشر دقايق، وبعدها نغسل الشعر جيدا بالماء.
- يساعد على ترطيب الشعر، بحيث نضع ملعقة عظيمة من خل التفاح داخل كاس من الماء، ثم نضع الخليط على الشعر ونتركه لفترة خمس دقايق، وبعدها نغسل الشعر جيدا بالماء.
استخدامات خل التفاح العامة
- يخفف الوزن الزايد، بحيث نضع ملعقة عظيمة داخل كاس من الماء، ونشرب الخليط كل يوم ثلاث مرات قبل البدء بتناول الوجبات الثلاث الرييسية.
- يقلل من اثار حروق الشمس، بحيث نغمس قطنة نقية ومعقمة بالقليل من خل التفاح، ونطهر اماكن الحروق جيدا لفترة خمس دقايق.
- يعالج التهابات المفاصل، بحيث نضع ملعقة عظيمة من خل التفاح داخل كاس من الماء، ونشرب الخليط مرتين يوميا.
- يكافح الجراثيم والامراض المغيرة التي تصيب الانسان، بحيث نضع ملعقة ضييلة من خل التفاح داخل كاس من الماء، ونشرب الخليط مرتين يوميا.
- يعالج ضغط الدم المرتفع، بحيث نضع ملعقة ضييلة من خل التفاح، وملعقة ضييلة من الخل في كاس من الماء، ونشرب الخليط يوميا.
- يخفف من التهاب الحلق، بحيث نمضمض الفم بكمية ملعقة عظيمة من خل التفاح داخل الفم، لفترة دقيقة واحدة.
- يكافح الارق على نحو كبير، بحيث نضع ملعقة عظيمة من خل التفاح، وملعقة عظيمة من العسل في كاس ونخلط جيدا، ثم ناخذ الخليط على شكل جرعات ضييلة الكمية قبل النوم.
- يطهر المسالك البولية على نحو فعال، بحيث نضع ملعقة ضييلة من خل التفاح داخل كاس من الماء، ونشرب الخليط ثلاث مرات يوميا.
- يقوي الاظافر، بحيث نضع ملعقة عظيمة من زيت الزيتون، وملعقة عظيمة من خل التفاح، وصفار بيضة واحدة في حاوية ونخلط جيدا، ثم نضع الخليط على الاظافر لفترة عشر دقايق، وبعدها نغسل الاظافر جيدا بالماء.
- يحافظ على صحة الجلد ويمنع ظهور حب الشباب، بحيث نضع ملعقة عظيمة من خل التفاح داخل كاس من الماء ونخلط جيدا، ثم نضع قطنة نقية ومعقمة داخل خليط خل التفاح، وندلك الوجه جيدا.
- يمكن حاله على التتبيلة المخصصة باللحم او الدجاج، فهو يضفي طعما لذيذا على الماكولات.
يجدر بالذكر انه لا ينصح مرضى قرحة المعدة بتناوله؛ لانه يزيد من حموضة المعدة على نحو كبير، لكن يفضل شربه مخففا بالماء.