اسباب احمرار الوجه المفاجئ يعاني بعض الناس من اشكالية احمرار الوجه المفاجي، والذي يسبب الاحراج والازعاج للذين يتكبدون منه، ويعود ذلك الاحمرار الى عوامل مغايرة سوف نوضحها في ذلك المقال.
اسباب احمرار الوجه
هناك عوامل متنوعة للاصابة باحمرار الوجه من اهمها:
- التعرض لاشعة الشمس: نحو تعرض الاشخاص ذوي الجلد الفاتحة لاشعة الشمس مباشرة، يودي هذا الى احمرار الوجه.
- التعرض لمواقف محرجة: ويكون الاحمرار حصيلة الاضطراب والانفعال العصبي، حيث يقوم الجهاز العصبي بمنح اشارات، وتعمل تلك العلامات على افراز مادة كيميايية تعمل بدورها على توسيع الاوعية الدموية، وفي ذلك الحين يطول ذلك الاحمرار الى اجزاء من الجسد مثل: الرقبة، والاذنين، والجزء العلوي من الصدر، ويصاحبه عادة مبالغة في ضربات الفواد والتعرق.
- التعرق الزايد في الوجه: ويكون عادة حصيلة الاضطراب والضغط السيكولوجي مثل القاء محاضرة، او مقابلة عمل.
- ارتفاع درجة الحرارة: يودي صعود درجة الحرارة الى احمرار الوجه.
- الوصول الى سن الياس: في بعض الاحيان يكون من اعراض الوصول الى فترة سن الياس احمرار في الوجه.
- الخوف من نظرات الاخرين، وعدم الاحساس بالامان.
- اسباب وراثية: من المحتمل ان يكون احد عوامل الاصابة باحمرار الوجه حصيلة اسباب وراثية.
- هرمون الاستروجين: ان مبالغة افراز هرمون الاستروجين نحو السيدات يودي الى احمرار الوجه.
اثار احمرار الوجه
يترتب على احمرار الوجه اثار كثيرة، توثر على الشخص في مراحله العمرية المختلفة:
- مرحلة الطفولة: اغلب الاطفال يتكبدون من احمرار الوجه، لهذا ليس لها تاثير عظيم على الطفل.
- مرحلة المراهقة: تعد اكثر المراحل العمرية تاثرا باحمرار الوجه، لما يترتب عليه من اثار نفسية للمراهق، فالاصابة باحمرار الوجه يدفع المراهق الى الاكتياب وتجنب الناس، فيصبح انطواييا يفضل الوحدة، وفي فترات متقدمه قد يدفعه للانتحار؛ لانه يجد صعوبة في التحدث مع الاخرين فيفقد ثقته بنفسه.
- مرحلة الشباب: متى ما ارتفع عمر الشخص ارتفع تقبله لاحمرار الوجه، وهذا لا يقصد انه قد تعافى من الداء ولكنه بات قادرا على تجاوزه والتعايش معه.
نصايح للتخلص من احمرار الوجه
- المواجهة: يرى اغلب الاطباء النفسيين بشان العالم ان الحل الامثل لمشكلة احمرا الوجه نتيجة لـ الخجل هو مجابهة الشخص لنفسه، حيث يقوم الاطباء باخذ فيديو للمريض تحت ضغط وظروف معينة، ثم عرضه في مواجهته ليرى ان احمرار وجهه ليس بالسوء الذي يعتقده.
- تعزيز ثقة الشخص بنفسه.
- زيادة اختلاط الشخص مع الناس، وتقوية علاقاته الاجتماعية، والمشاركة في المناسبات.
- تعويد العليل على تجنب الوصول لمرحلة احمرار الوجه، وهذا من اثناء التداول الهادي وغير المتوتر مع الظروف.