Health

التخلص من فطريات الأظافر

علاج فطريات الأظافر يعاني العديد من الناس من حدوث اصابات متنوعة ومختلفة في الاظافر ناتجة عن مجموعة من الاسباب ومن ضمن اهم تلك الاصابات التي من المحتمل ان يصاب بها الفرد هي فطريات الاظافر، حيث تعتبر فطريات الاظافر من اكثر الامراض والاصابات العظيمة التي يتكبد منها الاشخاص في فترات عمرية مغايرة حيث يسعى الكثيرون البحث عن الاجابات المناسبة للتخلص من …

أكمل القراءة »

كيفية علاج النسيان

طرق التخلص من النسيان يعاني العديد من الاشخاص من اشكالية النسيان، وعدم القدرة على تذكر البيانات والاحداث عندما يفتقرون اليها، الامر الذي يسبب الاحراج والضيق لهم، وتنتج تلك الاشكالية عن عدد من المسببات والتي سنذكرها في ذلك المقال بالتفصيل، كما وسنتحدث عن دواء تلك الاشكالية من اثناء ايراد عدد من الوصفات الطبيعي بالشرح والتوضيح. انواع الذاكرة الذاكرة الوقتية. الذاكرة القصيرة. …

أكمل القراءة »

اهمية قشر البيض الصحيه

معلومات عن فوائد قشر البيض اعتاد الكثيرون على تناول البيض والتخلص من قشوره على الفور؛ لإعتقادهم أنها بلا فائدة، ولكن ما لا يعلمه الكثيرين أن قشر البيض يختبئ بداخلها كم هائل من الفوائد سواء على الصعيد الطبي أو التجميلي. القيمة الغذائية الموجودة في قشر البيض تحتوي قشور البيض على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الإنسان، والتي من أهمها، عنصر …

أكمل القراءة »

اهمية الراوند للتخسيس

معلومات عن فوائد الراوند الراوند هو نبات معمر يُزرع للإستفادة من سيقانه السميكة الشمعية جميلة المظهر، ذات المذاق الحمضي، والتي تتضمن كمية وفيرة من المغذيات. وتتمتع سيقانه بلون أحمر أو زهري، كما يُعد من أقدم أنواع النباتات المعروفة، إذ أُستخدم كغذاء وعلاج منذ فترة ما قبل الميلاد. كما يكثر إستخدام الراوند للتخسيس لتعدد فوائده المتعلقة بهذا الشأن. ويشمل الراوند عدة أنواع …

أكمل القراءة »

ما اهم زيادة الوزن

علاج زيادة الوزن تحدث زيادة الوزن الطبيعية عند زيادة قدر السعرات الحرارية التي يتناولها الإنسان عن الاحتياج الجسدي؛ بينما تحدث زيادة الوزن المفاجئة نتيجة لأسباب أخرى غير متعلقة بهذا الشأن. وتتضمن أسباب زيادة الوزن عوامل غير مرضية مؤقتة تزول بشكل طبيعي بإنتهاء سببها، بالإضافة إلى الأسباب المرضية التي تتطلب اللجوء للدعم الطبي للحد من تفاقمها ومن زيادة حدة الاضطراب الصحي …

أكمل القراءة »

اهمية نبات المرة

معلومات عن فوائد نبات المرة نبات المرة “بالإنجليزية: myrrh” هي عبارة عن أشجار أو شُجيرات، يصل طولها إلى ثلاثة أمتار أحيانًا، تتميَّز بأغصانها الشائكة، واحتواء سيقانها على مادة صمغية لها الكثير من الاستخدامات العلاجية، يُطلَق عليها المرة أو المر، وهي مادة سائلة تتصلَّب فور تعرضها للهواء، ويتم استخراجها عن طريق تجريح سيقان الأشجار. فوائد نبات المرة تتميَّز المرة بفوائدها العلاجية …

أكمل القراءة »

اهمية القسط الهندي

معلومات عن فوائد القسط الهندي القسط الهندي هو نبات عشبي معمر دائم الخضرة يبلغ ارتفاعه 2.5 متر في المتوسط. تتميز أوراقه بحوافها المتموجة، وتعرقها المتوازي، ولونها الأخضر الزاهي. كما يتمتع بأزهار عطرية مخروطية الشكل، وثمار خضراء كبسولية الشكل، وسيقان متعددة الفروع، وينمو في المناطق الإستوائية وشبه الإستوائية، بينما يُعرف بتعدد فوائده الصحية. فوائد القسط الهندي تقوية الجهاز المناعي: لاحتوائه على عدد …

أكمل القراءة »

اهمية عين الجمل

معلومات عن فوائد عين الجمل عين الجمل أو جوز عين الجمل هو عبارة عن ثمار مستديرة، مكونة من قشرة صلبة مُتعرجة، يوجد بداخلها نواة صالحة للأكل. تنتمي إلى جنس الجوزيات، وتنمو على أشجار الجوز، وتُعد مصدرًا هامًّا للعديد من المغذيات الأساسية التي توفر للجسم العديد من الفوائد الصحية والجمالية. القيمة الغذائية لعين الجمل يمتلك الجوز أو عين الجمل قيمة غذائية …

أكمل القراءة »

اهمية السماق للجسم

معلومات عن فوائد السماق السماق (بالإنجليزية: Sumac) هو نبات شجيري صغير ينمو في شمال أمريكا والمناطق المعتدلة في آسيا، وأفريقيا، وحوض البحر المتوسط. يبلغ ارتفاعه 3 متر في المتوسط، وتتسم أوراقه بشكلها البيضاوي المسنن الحاد. في حين يمتلك النبات أزهارًا خضراء مبيضة، وثمارًا صغيرة مغطاة بشعيرات غُدّية كثيفة، ويتحول لون الأوراق والثمار إلى اللون الأحمر الداكن خلال فصل الخريف. فوائد …

أكمل القراءة »

أضرار الفول على الصحه

معلومات عن فوائد الفول الفول عبارة عن نبات حولي ينتمي إلى الفصيلة البقولية، موطنه الأصلي آسيا الوسطى، وقد عُرِف منذ القِدم باعتباره أحد أهم مصادر البروتين النباتي، وخاصة عند قدماء المصريين. وعلى الرغم من كل ما قِيلَ عنه من شائعات فيما يتعلَّق بتأثيره على الصحة العقلية للإنسان، إلَّا أنه كان وما زال أحد أهم وأشهر الأكلات الشعبية في كثير من …

أكمل القراءة »

اهمية الملوخية للجسم

معلومات عن فوائد الملوخيه الملوخية هي نبات زهري ينمو في المناخ الدافئ الرطب، ويُزرع في عدة دول عربية كمصر، والمغرب، وتونس، والجزائر، والسودان. وتكمن فوائد الملوخية في استخدام أوراقها الطازجة أو المجففة كغذاء؛ لطعمها الشهي وغناها بالعناصر الغذائية الداعمة لقدرة الجسم على أداء وظائفه الحيوية المتنوعة، وتتميز أوراق الملوخية بقممها الحادة وحوافها المسننة ولونها الأخضر القاتم. القيمة الغذائية للملوخية تحتوي …

أكمل القراءة »

اهمية الزعفران للصحه

معلومات عن فوائد الزعفران الزعفران هو أحد النباتات الطبية المهمة، ويمكن تصنيفه أيضًا كواحد من النباتات العطرية الفواحة، والذي يُستخرج من زهرة صغيرة ذات شعيرات دقيقة ناعمة وذات قوام طري ومرن، وذلك بعد تجفيفها، وتتميز هذه الزهرة باللون الأحمر الداكن الذي يخالطه شيء من البياض، وبسبب لونه المميز ورائحته الطيبة أصبح عنصر مهم للدخول في الأطعمة، ولأنه من خيرات الطبيعة؛ …

أكمل القراءة »

اهمية زيت الميرمية

معلومات عن زيت الميرمية الميرمية (بالإنجليزية: sage)، هي نبات شًجيري مُعمر دائم الخضرة ينتمي لجنس القصعين، الفصيلة الشَفوية. تتَسم بنكهتها الحادة، ورائحتها العطرية، أما أوراقها فهي فروية خضراء مائلة للرمادي، في حين أن إسمها العلمي (Salvia officinalis)، وتُسمى أيضًا قصعين مخزني، عيزقان، مَرامية، قويسة، شيالة، شافية، اسفاقس، سالمية، لِسَان الأُيُّل، وتَنمو في منطقتي حوض البحر الأبيض المُتوسط، وجنوب شرق أوروبا. …

أكمل القراءة »

اهمية شاي البابونج

معلومات عن فوائد البابونج البابونج (بالإنجليزية: Chamomile)، ويُسمى أيضًا زهرة الذهب، هو نبات عُشبي، يَبلُغ إرتفاعه في المُتوسط 60 سم، أكثر أجزاؤه إستخدامًا هي الزُهور المُميزة برائحتها العطرة، وفوائدها المُتنوعة. وتَتكون أزهاره من نوعين هما الأزهار الشُعاعية البيضاء مَحدودة العدد، بالإضافة إلى الأزهار القرصية الصَفراء صَغيرة الحجم كثيرة العدد. ويُعد البابونج، واسمه العلمي (Matricaria Chamomilla) من أقدم النباتات التي إستخدمها …

أكمل القراءة »

فوائد الريحان للصحه

اهمية الريحان لجسمك  هو نبات عطري عُشبي، له عدة أسماء مثل: الحوك، والحبق، والعشبة الملكية، ونبتة القدّيس يوسف. اسمه بالإنجليزية (Basil)، أما اسمه العلمي (Ocimum basilicum). أزهاره لونها أبيض؛ أو أرجواني، ويتراوح لون أوراقه بين الأخضر، والبنفسجي، كما تتنوع أوراقه في الحجم وِفق الأنواع المُختلفة. أنواع الريحان: ريحان القرفة: نكهته حاره؛ ويحتوي على مُركب ميثيل سينامات لذا يُشبه في نكهته …

أكمل القراءة »