الرئيسية » أرشيف الكاتب: salameh tarawneh (صفحة 3)

أرشيف الكاتب: salameh tarawneh

اهمية الحليب للبشرة

معلومات عن فوائد اللبن لبشرتك يُعد الحليب أحد المواد الغذائية المفيدة جداً لجمال البشرة والوجه، فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الخاصة بجعل الوجه نضراً ومشرقاً مثل المعادن والفيتامينات، وهذا ما يجعل هذا الموضوع تحديداً يهم السيدات أكثر من الرجال، فيحرصن بكثرة على تطبيق مختلف الوصفات والخلطات والطرق للحصول على بشرة متألقة وجميلة وجذابة وخالية من الشوائب، فيستخدمن في ... أكمل القراءة »

استخدامات فيتامين سي للبشرة

اهمية فيتامين سي للبشرة فيتامين (سي) أو ما يُعرف بحمض الإسكوربيك، وهو عبارة عن اسكوريك أسيد، يمتاز بسرعة ذوبانه في الماء، ويوجد بكثرة في العديد من أصناف الفواكه والخضروات، مثل: البرتقال والليمون والفواكه الحمضية، إضافة إلى البندورة. يُمكن أن يُسبب نقصه في جسم الإنسان إلى زيادة الإصابة بنقص المناعة وأمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية، لذلك يُنصح بتناوله بكثرة من خلال ... أكمل القراءة »

اهمية الميرمية للبشرة

استخدامات الميرمية للبشرة تعرف الميرمية بأنها واحدة من أكثر الأعشاب الطبيعية التي يتم استخدامها في علاج العديد من المشاكل الصحية، فهي تحتوي على نسبة عالية من القيم الغذائية المهمة لجسم الإنسان مثل الفيتامينات والمعادن المهمة مثل عنصر الزنك والفيتامين أ وفيتامين ك، إضافة إلى أن الميرمية تحتوي على المواد المضادة للأكسدة التي تعتني بجمال البشرة وصحتها، وسنقدم في هذا المقال ... أكمل القراءة »

وصفات تبييض الرقبة

كيفية تبييض الرقبة يتغير لون بشرة الرقبة من جراء عدة عوامل، إما أن تكون عوامل طبيعية وعوامل خارجية في بعض الأحيان، أو نتيجة التعرض لأمراض جلدية أحياناً أخرى، حيث يطرأ تغيير على لون الجلد وذلك بنسب متفاوتة مما يسبب مشاكل وبالأخص عند السيدات، وهذا ما يطلق عليه مسمى اسوداد الجلد، كما يمكن أن تحدث هذه المشكلة الجلدية عند الأطفال الرضع ... أكمل القراءة »

التخلص من حب الشباب

وصفات للقضاء على حب الشباب يعرف على أنه أحد المشكلات التي يعاني منها الشباب، والمراهقون بشكل خاص، وذلك بسبب زيادة مستوى الهرمونات في الجسم، وبالتالي زيادة كمية الزيوت المفرزة من الغدد الدهنية، ويظهر حب الشباب على شكل رؤوس حمراء أو سوداء أو بثور، ولا يقتصر مكان وجوده على الوجه فقط بل من الممكن أن ينتشر على الصدر والأكتاف والذراعين، وفي ... أكمل القراءة »

اهمية ماسك الأفوكادو للوجه

كيفية عمل ماسك الافوكادو لبشرتك يعتبر الأفوكادو من الفاكهة الغنية بالعناصر الغذائية الهامة والمفيدة لصحة جسم الإنسان، ينمو الأفوكادو في المناطق ذات المناخ الدافئ ويحتوي على معدلاتٍ عالية من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة ومجموعة من الفيتامينات أبرزها فيتامين (B) وفيتامين (A) وفيتامين (C)، ومجموعة من المعادن مثل البوتاسيوم والفسفور والنحاس والمغنيسيوم بالإضافة إلى البروتين والألياف الغذائية واللوتين والجلوتاثيون وغيرها ... أكمل القراءة »