للعروس روتين كامل للاهتمام بنفسك قبل حفل زفافك

كل عروس ترغب في أن تظهر بشكل رائع ووجه مضيء بشكل طبيعي يوم زفافها، لذا تتسائل كثير من الفتيات عن الروتين الأمثل للعنايةالمناسب لكل عروسقبل موعد زفافكِ بـ 3 أشهر على الأقلّ، عليكِ البدء بتطبيق روتين جماليّ من رأسكِ حتى أخمص قدميكِ. هذا ما عليكِ فعله:

شعركِ:

طبّقي زيت الصبّار فهو مفيد جدّاً للشعر، يغذّيه ويحضّره كي يبدو صحيّاً.
قومي بقصّه قليلاً، فالشعر بحاجة إلى ذلك كلّ 4 أشهر لإزالة التقصّف الناتج عن التعرّض لمجفّف الشعر.
تناولي الأطعمة الغنيّة بالفيتامين B مثل الأسماك والمكسّرات والبيض لأنّها تعزّز الدورة الدمويّة فروة الرأس.
بشرة وجهكِ:

أكثري من شرب المياه قبل موعد الزفاف بـ 3 أشهر لتبعدي عنكِ شبح البشرة الباهتة والجافّة.
حاربي الرؤوس السوداء من خلال خلطات منزليّة أو علاجات طبيّة. استخدمي Émulsion Matifiante Cleanance Mat من AVÈNE.
بعد إزالة الماكياج لا تستخدمي المنشفة عند تجفيف وجهكِ بل استعملي المناديل الورقيّة.
ضعي واقي الشمس على وجهكِ لتجنّب البقع الداكنة والتصبّغات وقومي بترطيب بشرتكِ يومياً.
تناولي الأطعمة الغنيّة بالفيتامينات A وE وC إضافة إلى الزنك والأوميغا 3 مثل الخضار والفواكه والمكسّرات النيّئة لتحصلي على بشرة مشرقة.
العناية بالعينين:

نامي يومياً حوالي 7 إلى 8 ساعات لتريحي بشرتكِ وعينيكِ.
طبّقي كريم يوميّ يحارب الهالات السوداء والخطوط الصغيرة مثل LANCÔME Génifique Yeux Youth Activating Eye Cream.
العناية بالشفتيّن:

قشّري شفتيكِ مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لإزالة الجلد الميت من خلال فرشاة أسنان مع مياه دافئة أو مقشّر خاص.
طبّقي مرطّب الشفاه كلّما استطعتِ لتتخلّصي من التشقّقات المزعجة وتنعمي بشفاه ناعمة.
عنقكِ والديكولتيه:

هذه المنطقة من الجسم حسّاسة جداً وتتطلّب ورطيب مستمر.
احمي رقبتكِ من أشعّة الشمس من خلال تطبيق كريم الواقي منها.
يديكِ:

طبّقي كريم واقي من الشمس على يديكِ لحمايتهما من أيّة حروق.
رطّبي يديكِ كلّما استطعتِ حتى تقيها من علامات التقدّم في السنّ والتعب.
أمّا في يخصّ أظافركِ قلّميها بنعومة مرّتين في الأسبوع. طبّقي مقوّي الأظافر Crème Abricot Fortifying Cream For Nails من Dior.
رشاقتكِ:​

لا تنسيّ أن تحاربي الترهّلات بممارسة رياضة المشيّ والسباحة ومن خلال تطبيق كريم PHYTOMER Morpho Designer Émulsion Crystal Affinante لإزالة الدهون المتراكمة، تحسين نوعيّة البشرة وشدّها.
استخدمي مستحضرات تحارب السيلوليت والتي من المفضّل أن تكون غنيّة بالكافيين. ننصحكِ بـ : SISLEY CellulInov وVICHY Cellu Destock Sérum Flash وBIOTHERM Body Sculpter.
ساقيكِ:

عند حلق ساقيكِ انتظري 15 دقيقة بعد الاستحمام لتقومي بذلك حتى تتفتّح المسامات.
قشّري بشرتكِ للتخلّص من الجلد الميّت والحصول على بشرة ناعمة ومشرقة من دون بهتان.
رطّبي ساقيكِ يومياً حتى لا تظهر عليهما علامات التقدّم في السنّ مع تدليكِهما أقلّه مرّة في الأسبوع.
طبّقي قناعاً يغذّي بشرة ساقيكِ قبل شهر من موعد زفافكِ من خلال الماء الفاترة مع القليل من الشامبو و3 قطرات من زيت الزيتون لمدة نصف ساعة.
قدميكِ:

قبل موعد الزفاف بشهر اعتني بقدميكِ كما رطّبيهما جيّداً بعد تقشيرهما عند كلّ استحمام لإزلة الجلد الميّت.
في هذه الفترة انتعلي الأحذية المريحة والتي لا تسببّ لكِ أوجاعاً ومشاكلاً في القدمين.
جرّبي كريم العناية بالقدمين L’OCCITANE Shea Butter Foot Cream.