التخلص من حكة الرأس يحتوي خل التفاح على حمض الخليك المضاد للجراثيم، وهو يخلص فروة الدماغ من رواسب الشامبوهات؛ حيث ان درجة الحموضة في فروة الدماغ الصحية تكون بين 4.5 الى 5.5، وغالبية الشامبوهات تتضمن على درجة حموضة اعلى من 5.5، ويساعد خل التفاح في استرجاع معدلات الحموضة الطبيعية، ولتحضيره تمزج ملعقتان الى اربع ملاعق عظيمة من خل التفاح مع كوب من الماء الدافي، ويغسل به الشعر عن سبيل صبه ببطء على فروة الدماغ وتدليكها حتى الجذور، ويترك لفترة بضع دقايق قبل شطفه، وتكرر العملية مرة او مرتين اسبوعيا.[١].
الالوفيرا
تعد الالوفيرا واحدة من النباتات المستخدمة في تهدية البشرة وعلاج الطفح الجلدي والحروق، وهي تتضمن على فيتامينات (A, B12,C,E)، كما تتضمن على الكثير من الانزيمات المضادة للالتهابات، والمعادن كالكالسيوم، والنحاس، والسيلينيوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والزنك والكروم. استخدم عصير نبات الصبار في الطب التقليدي لعلاج الالتهابات الجلدية البكتيرية، والفطرية والطفيليات في الجلد، والثعلبة، وفي ذلك الحين اثبتت بعض الدراسات العلمية ان استعمال الالوفيرا ادى الى تهدية حكة الراس لدى مرضى التهاب البشرة الدهني على نحو ملحوظ. يمكن تدليك فروة الدماغ بالصبار (الالوفيرا)، كما يمكن اضافة الضييل من زيت اللوز الحلو اليه والتدليك بهما او استعمال شامبو الالوفيرا المحتوي على الاعشاب المجففة وزيت الجوجوبا.[١]
علاج مسبب الحكة
توجد بعض الاسباب التي تسبب الحكة، والتي يلزم مراعاتها نحو البحث عن دواء للحكة؛ فقد يكون الداعي القمل او وجود الفطريات او البكتيريا او قشرة الراس وغيرها، وهنا تحدث استشارة الطبيب لاخذ العلاج المناسب؛ فقد يكون كريما مضادا للفطريات او منشطات موضعية او بيريثيون الزنك.[٢]
علاجات اخرى لحكة الراس
من الاساليب الاخرى المستخدمة في دواء حكة الراس:[٣]:
- عمل كمادات باردة للتخفيف من الحكة او نقع الدماغ بالماء الفاتر المضاف اليه الضييل من الشوفان او صودا الخبز.
- تدليك فروة الدماغ بزيت الزيتون، وتركه لفترة عشر دقايق قبل شطفه.
- التعرض لمدة قصيرة للشمس او استعمال الدواء بالضوء.
- التعطل عن استعمال سلع الشعر التي ظهرت الحكة بعد استخدامها، مع اهتمام استعمال سلع دون عطور او اصباغ.