عمل فتة الباذنجان قليلة الدسم

وتتكون من عدة طبقات  تتراوح من الخبز المحمص أو المقلي  الحمص الزبادي أو الزبادي الممزوج مع الطحينة ويمكن إضافة عناصر أخرى إلى الفتات مثل الدجاج والباذنجان

المقادير
4 حبات باذنجان مقطعة شرائح
1 رغيف خبز محمص
1 حبة فلفل احمر مقطع شرائح
1 حبة فلفل اصفر مقطع شرائح
2 حبة طماطم مقطعة مكعبات
½ كوب عصير طماطم طازج
1 كوب طحين
زيت للقلي
لعمل الصلصة:
1 كوب زبادي
2 ملعقة كبيرة طحينة
5 فص ثوم مهروس
1 عصير ليمونة
2 ملعقة كبيرة خل ابيض
ملح وفلفل اسود حسب الرغبة
بقدونس مفروم للتزيين
طريقة التحضير
• رشي شرائح الباذنجان بالقليل من الملح وضعيه في مصفاة
• غمسي شرائح الباذنجان في الطحين ثم اقليها بالقليل من الزيت وضعيها على ورق المطبخ لامتصاص الزيت
• ضعي ملعقة زيت في وعاء وقلبي نصف كمية الثوم مع شرائح الفلفل الملون لمدة 3 دقائق ثم اضيفي ملعقة خل وعصير الطماطم ومكعبات الطماطم
• في طبق زجاجي مقاوم للحرارة، ضعي قطع الخبز المحمص وعليها شرائح الباذنجان ثم الفلفل الملون وعصير الطماطم
• ضعي الطبق في الفرن المحمى على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 10 دقائق، ثم اخرجيه من الفرن واتركيه ليبرد
• اخلطي مقادير الصلصة بمضرب السلك ووزعيها فوق الطبق وزيني بالبقدونس المفروم ثم قدميه.