اسباب فطريات القدمين فطريات القدمين من الأمراض الأكثر شيوعاً، وخاصة في فصل الصيف، وهي عبارة عن كائنات حية دقيقة جداً، تبحث عن البيئات الرطبة وتتكاثر بها، لذلك عادة ما تتواجد بين أصابع القدمين واليدين، ومن أبرز أضرارها أنها تتغذى على الخلايا الميتة، لذلك فهي تبحث عن الخلايا الضعيفة وتقتلها.
أسباب فطريات القدمين
- شدة التعرق وعدم تجفيف القدمين من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى تراكم الفطريات بين الأصابع، وعادة ما يكون الأشخاص دائمي ارتداء الأحذية الضيقة أو مرضى السكري هم الأكثر عرضة للإصابة بهذه الفطريات.
- كما تعد العدوى من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى الإصابة بفطريات القدمين؛ حيث يمكن أن تنتقل عند ارتداء حذاء شخص آخر مصاب.
أعراض الإصابة بفطريات القدمين
- الشعور بالحكة بين الأصابع.
- احمرار وتهيج الجلد.
- ظهور بعض القشور في القدم، وغالباً ما تكون بيضاء اللون.
- الرائحة الكريهة المنبعثة من القدم دليل على وجود هذه الفطريات.
علاج فطريات القدمين
العلاج الدوائي
ويمكن خلاله إستخدام الكريمات والمراهم المضاد للبكتيريا، وعادة ما يتم استخدامها من 10 إلى 12 يوماً بحسب شدة الحالة حتى تختفي تماماً.
العلاجات الطبيعية
- خل التفاح: وهو من أهم المواد الطبيعية التي تساعد على التخلص من البكتيريا والفطريات في القدمين، وللتحقيق أقصى استفادة منه ينصح بخلط 1/4 كوب من خل التفاح مع إناء به 3 أكواب الماء الدافي، يتم وضع القدمين بها ونتركها لمدة 30 دقيقة.
- زيت شجرة الشاي: وهو من العلاجات الصينية التي تعرف بدورها الهام في التخلص من إلتهابات القدمين والفطريات المتراكمة بها؛ وذلك بفضل إحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة التي تمنع تكون البكتيريا عليه. فقط ما عليك فعله إضافة ملعقة من زيت شجرة الشاي إلى أخرى من زيت جوز الهند، وباستخدام أعواد القطن، يتم دهن المنطقة الجلدية بين أصابع القدم مرتين يومياً.
- بيكربونات الصوديوم: كما تعد بيكربونات الصوديوم من العلاجات الطبيعية التي تساعد في التخلص من فطريات القدمين بشكل طبيعي، فقط ما عليك فعله هو 1/2 كوب من صودا الخبز في وعاء به ماء دافي، ثم يتم وضع القدمين بها لمدة 10 دقائق، بعدها يتم غسل القدمين بالماء البارد، وتجفيفهما جيداً. يتم تكرار الخطوات السابقة مرتين إسبوعياً على الأقل للتخلص من هذه الفطريات نهائياً.
- الخل الأبيض: يعتبر الخل الأبيض أيضاً من المطهرات الطبيعية التي تساعد على التخلص من الجراثيم والفطريات التي تتواجد في القدمين، بالإضافة إلى دوره الهام في التقليل من فرص العدوى بشكل كبير، فقط ما عليك فعله هو وضع 5 سم من الخل الأبيض في إناء به ماء دافئ، ثم يتم وضع القدم بها لمدة 10 دقائق، ثم يتم شطفهما بالماء البارد.