سبب ضيق التنفس هو عدم القدرة على الحصول على مقادير كافية من الاكسجين الداخل الى الريتين، وفي ذلك الحين يكون ذلك الضيق امرا طبيعيا وعارضا فلا يسبب اي مشكلات للفرد ويعود تنفسه مرة اخرى الى الحال الطبيعي بعد ختام المسبب، فمثل تلك الوضعية قد يكون ضيق التنفس ناتجا عن ممارسة التمارين الرياضية على نحو مبالغ فيه مع عدم اخذ قسط من الراحة، او نحو الاحساس بالخوف او الزعر او الارتباك الشديد، ولكن في بعض الحالات قد يكون ضيق التنفس مرتبطا بمرض محدد حيث قد يتواصل لفترات طويلة، او قد يكون مفاجيا وشديدا، وفي ذلك الحين تبدو بعض الاعراض المرضية على الفرد مثل:
اعراض مصاحبة لضيق التنفس
- افراز العرق بمقادير مبالغ بها.
- الاحساس بالم في الراس.
- الاحساس بالدوار والدوخة.
- الاصابة بالارق وتقطع النوم.
- الاحساس بالاختناق.
- الاحساس بتسارع في نبضات القلب.
- الاحساس بضيق التنفس حتى في اوقات السكون والاستلقاء.
- انتفاخ الكاحلين والقدمين.
- تحول في الوزن على نحو واضح سواء اكان نقصا ام زيادة.
- خروج صوت مع عملية التنفس.
- الاحساس بالام في الذراعين والرقبة والفك.
- الاحساس بالام في الصدر.
اسباب الاصابة بضيق التنفس
- مشكلات في الريتين، فقد يضغط الحجاب الحاجز عليهما نتيجة لـ التقلصات الشديدة، او الالتهابات في القصبات الهوايية لفترات زمنية طويلة، او الاصابة بالسل او مرض الربو، او تلف الريتين نتيجة لـ تاريخ طويل مع التدخين الذي قد يتولى قيادة الى الاصابة بسرطان الرية، كما قد يصاب الحجاب الحاجز ببعض المشكلات حصيلة الاعمال الجراحية في الصدر او مبالغة الوزن على نحو مفرط.
- اصابة الفواد بالمشاكل فيصيبه القصور وعدم القدرة على ايصال الدم الى الريتين، او نقصان عدد كريات الدم الحمراء فهي التي تحمل الاكسجين وعندما تقل في الدم فان مقادير الاكسجين تقل، او قد تتم قلاقل في افرازات الغدة الدرقية.
- المشكلات النفسية نتيجة لـ المشكلات الاجتماعية او الاقتصادية، وهذه المشكلات قد تودي الى مبالغة الضغط على الدماغ، او الجلطات الدماغية، وذلك الضغط يعرقل عمل الجزء الخاص لتنظيم عملية التنفس.
طرق دواء ضيق التنفس
تختلف الاساليب المتبعة لعلاج ضيق التنفس حسب المسبب له، فاذا كان الداعي مشكلات في الفواد سوف يتم وصف العقاقير المناسبة مثل العقاقير المدرة للبول، او مثبطات الانزيم المحول للانجيوتنسين، الديجوكسين، او حاصرات بيتا، في حين اما اذا كان الداعي امراض الرية فيتم وصف العقاقير المضادة للتشنج وغيرها، ويمكن استعمال بعض العلاجات الطبية مثل:
- تناول مغلي اوراق الزعتر او الجوافة او زيت السمسم.
- تناول مغلي خليط الزنجبيل والحلبة.
- شرب منقوع القرنفل على الريق.
- تناول خليط من الكرات مع العسل.
- شرب عصير الجزر مع مهروس البصل والثوم.