التخلص من التهاب بشرتك يعاني العديد من الأشخاص رجالاً ونساءً من مشكلة التهاب بشرة الوجه، فعند الإصابة بهذه المشكلة تصبح البشرة متهيجة ولونها مائلاً للاحمرار، وإهمال علاج التهاب البشرة يساهم في ظهور مضاعفاتٍ أخرى كالحكة الشديدة أو ما يُعرف بالهرش والحساسية وفي بعض الحالات قد تسبب الألم، يمكن علاج هذه المشكلة بزيارة طبيب الجلدية الذي يصف بدوره الكريمات والمراهم الأزمة، ولحسن الحظ أيضاً يوجد هناك العديد من الوصفات الطبيعية الفعّالة في علاج التهاب البشرة والتي تتميز بوفرتها وتكلفتها الزهيدة، وسنتعرف في هذا المقال على طرق علاج التهاب البشرة.
طرق علاج التهاب البشرة في المنزل
- أوراق النعناع: نحضر النعناع الطازج ونقوم بغسل أوراقه ثم تجفيفها، نضع هذه الأوراق في محضرة الطعام ونضيف إليها القليل من الماء الفاتر، وبعد أن نخلطها جيداً نقوم بتصفية المزيج وتطبيق كمية مناسبة منه على البشرة الملتهبة، ويجب أن نتركه حتى يجف تماماً بعدها نغسل البشرة ونرطبها بكريم الترطيب المناسب.
- زيت جز الهند: نضع مقدار ملعقة من زيت جوز الهند على النار ونتركه ليسخن قليلاً ثم نطبقه على البشرة ونتركه حتى يتغلغل في الجلد، بعدها نقوم بإزالته باستعمال الماء الفاتر.
- لبن الزبادي: نصنع مزيج مكون من ثمرة من الموز المهروس وأربعة ملاعق من لين الزبادي، وبعد أن نخلطه جيداً نطبقه على البشرة الملتهبة وبعد خمس عشرة دقيقة نقوم بغسله باستعمال الماء الدافئ.
- عسل النحل الطبيعي: يتكون العسل من مواد مهدئة تساعد على علاج التهاب البشرة، ونستخدمه عن طريق وضع كمية مناسبة منه على البشرة ويجب أن نتركه يأخذ مفعوله لمدة عشرين دقيقة بعد ذلك نقوم بشطفه باستعمال الماء الدافئ.
طرق تساهم في علاج التهاب البشرة
- يجب الابتعاد عن تعريض البشرة لأشعة الشمس المباشرة، ومن المفضل تطبيق أنواع الكريمات الواقية من الشمس قبل الخروج من المنزل.
- تجنب تناول المأكولات الحارة كالأطعمة الغنية بالتوابل، كما يجب الابتعاد عن تناول الأغذية التي تسبب تفاعلاً تحسسياً إذا كان المريض يعاني من الحساسية تجاهها.
- الامتناع عن تناول المشروبات الساخنة جداً.
- تناول كميات كافية من السوائل كالماء والعصائر الطازجة.
- تجنب لمس أو حك البشرة.
- لا يجب الوقوف أمام الموقد أو الغاز أو الفرن لأنها تتسبب بزيادة تدفق الدورة الدموية.
علاج التهاب البشرة طبياً
- استخدام العلاجات الموضعية مثل المراهم والكريمات والتي يتم استخدامها تحت إشراف الطبيب.
- في الحالات الشديدة يتم استخدام الكريمات السترويدية.
- في الحالات الخفيفة والتي لا يرافقها إفرازات يتم استخدام المراهم الستيرويدية.
- في بعض الحالات يستلزم العلاج استخدام حقن وأقراص الستيرويدات.