بعض النساء يعانين من بعض التصبغ أو البقع الداكنة في الوجه وهو أمر مزعج جداً لكنه يختلف من امرأة إلى أخرى
ظهور بقع داكنة تنتشر بطريقة عشوائية في الوجه نتيجة التعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس , وهذه البقع تكون منتشرة بنسبة 90% من كبار السن( فوق ال60), والعديد من الشباب يعانون من هذه البقع نتيجة التعرض لأشعة الشمس الضارة .
الكلف:
تظهر البقع السوداء هنا غالبا على الخدين و السبب يكون نتيجة للتغير في نسبة الهورمونات بالجسم مثلا أثناء الحمل أو في فترة أنقطاع الطمث أو القصور في أفراز الغده الدرقية , وأيضا من الآثار الجانبية لتناول حبوب منع الحمل أو العلاجات بالهرمونات .
البقع نتيجة الالتهابات:
تظهر البقع هنا كأثر من آثار الالتهابات الجلدية مثل الصدفية أو الحروق،حب الشباب، و بعض علاجات العناية بالبشرة التي تسبب تحسس الجلد وزيادة تصبغه.
بمجرد معرفتك بالأسباب التي تسبب لك هذه المشكلة تبدأ بكورس العلاج المناسب وأيضا تتبع نظام معين يقلل من ظهور تلك البقع ويساعد على إزالة البقع السوداء في الوجه.
إزالة البقع السوداء في الوجه أو الجلد عموما:
أولا يفضل عند ظهور هذه البقع لفترة طويلة زيارة الطبيب لعدة أسباب منها:
أنه يوجد العديد من العلاجات الكيميائية الطبيب هو الوحيد الذي يستطيع أن ينتقي الأنواع التي تناسب حالتك دون أن تسبب أعراض جانبية وتعطي نتيجة جيدة تبعا لحالتك ولسبب البقع.
يوجد بعض العلاجات التي لا تصرف إلا باستشارة طبية فاستعمالها بعشوائية قد يلحق بك الضرر.
أيضا في بعض الحالات تكون البقع السوداء مؤشر لسرطان الجلد عافانا الله ولن يكتشف هذا إلا الطبيب بالكشف عليك.
أذا زيارة طبيب الجلدية هامة جدا وتنجز في إزالة البقع السوداء في الوجه.
إزالة البقع السوداء في الوجه عن طريق التقشير(exfoliation ):-
التقشير يتم فيه إزاله الطبقات العليا من الجلد الميت التي تحتوي على هذه البقع مما يتيح الفرصة لنمو خلايا جديدة نضرة بدون بقع داكنة ،و يعتمد على تقشير الجلد بشكل أساسي في جميع علاجات زيادة التصبغ في الجلد ولكن تختلف الطرق والوسائل ومنها:
من الممكن التقشير باستخدام اللوز الخام بإضافته على غسول الوجه ووضعه على الوجه وتحريكه بحركة دائرية ويمكن أيضا استخدام دقيق الشوفان لنفس الغرض.
في بعض الحالات يستخدم بعض المقشرات الكهربائية التي تزيل طبقة أعمق من الجلد الميت وهي متوفرة في الصيدليات.
أستعمال المواد الحمضية في التقشير:
وهي تعمل أيضأ على إزالة الطبقات العليا من الجلد الميت بطريقه آمنه ولطيفة والتي تسمح بنمو طبقة جديدة من الجلد الأكثر حيوية وشباب وخالي من البقع وأغلب هذه الأحماض مستخرجة من المواد الغذائية مثل الفواكه وغيرها وهذه الطريقة تستخدم لإزالة جميع أنواع البقع السوداء في الوجه ومن أمثلتها:
أحماض الألفا هيدروكسي منها:
( مانديلك , سيتريك (في البرتقال والليمون) و حمض اللاكتيك (في اللبن) ))
يستخدم لتجديد خلايا البشرة خاصة لذوي البشرة الحساسة.
وتوضع هذه الاحماض ضمن مكونات السيرم والكريمات والمقشرات والمرطبات أيضأ.
أحماض البيتا هيدروكسيد:
أو أحماض الساليسيليك أو حمض الصفصاف و الذي يعتبر عنصر أساسي في العديد من الوصفات الطبية لحب الشباب ومشاكل الجلد ويوضع ضمن مكونات تقشير البشرة ومنظفات البشرة وأيضا الكريمات.
حمض الريتينويك أو ترتينوين (Retinoic acid):
أو ريتين-A. و هو شكل من أشكال فيتامين A.
فعال جدا في مشاكل حب الشباب و ازالة البقع السوداء من الوجه .
يوجد في الكريمات والجيل ولكن لا يأخذ الا بوصفة طبية.
ومن الممكن أيضا أن تستخدم هذه المكونات دون الأحتياج لوصفة طبية مثل:
الخيار ,الصويا ,الهيدروكينون,الكالسيوم ,حمض جويك والحمض الزاياليك أو الأربوتين (Azelaic).
عامة المواد الكيميائية مثل الأحماض التي تستخدم لأزالة البقع السوداء من الوجه عن طريق التقشير عدية وتقسم على حسب درجة التقشير التي ترغب بها اذا كان تقشير خفيف أو متوسط أو عميق .
من الوسائل الأخرى ايضا ل إزالة البقع السوداء في الوجه هو أستخدام التقشير المجهري عن طريق استخدام جهاز يحتوي على كريستلات دقيقة جدا تقوم بتقشير الطبقات الداكنة من الجلد الميت للبشرةوتستخدم عادة مرة واحده في الشهر على مدار عدة أشهر ولكن هنا يجب أن نختار الطبيب المتمكن في هذا الموضوع لتفادي مشاكل تزيد الأمر سوء.
العلاج بالليزر :
وهي طريقة فعاله جدا في إزالة البقع السوداء من الوجه لكنها مكلفة وقد تسبب بعض الألم وعادة ما تستخدم مع الحالات الصعبة التي لم تجدي معها باقي الطرق أو البقع التي أستمر وجودها لأعوام .
الطرق المنزلية لإزالة البقع السوداء في الوجه:-
أحماض الفواكه مثل حمض الأسكوربيك او فيتامين سي وحمض السيتريك متواجدون في الموالح كالليمون والجوافة والبرتقال والتي تزيل الطبقات الداكنة من الجلد بلطف دون ضرر بالبشرة وتساعد على تجدد الخلايا بنضارة .يمكن استعمالهم على الوجه مباشرة كما سنرى
استعمال عصير الليمون أو الجريب فروت أو البرتقال على البقع الداكنة لمدة 20 دقيقة مرة أو مرتين يوميا لتفتيح البشرة و إزالة البقع السوداء في الوجه .
استعمال ماسك مكون من نصف ليمونه مع ملعقتين صغيرتين من عسل النحل وندهن به الوجه لمدة 30 دقيقة ثم يشطف بالماء.
أيضأ خلط عصير الليمون أو البرتقال مع لبن البودرة ويدلك به الوجه ثم يشطف بالماء.
فيتامين هاء (vitamin E)
مضاد للأكسدة يساعد على نمو خلايا الجلد صحية وقوية ويساهم في إزالة البقع السوداء في الوجه .
يدلك الوجه يوميا بزيت فيتامين هاء
وأيضا يفضل تناول المواد الغنية بهذا الفيتامين للحصول على نتيجة أفضل لإزالة البقع السوداء في الوجه.
يتواجد فيتامين هاء في المكسرات ( الفول السوداني ,اللوز , بذر عباد الشمس الصنوبر) زيت جنين القمح وأيضا المشمش المجفف.
أستخدام فاكهة الببايا:-
مفيده جدا لإزالة البقع السوداء في الوجه وتجديد خلاياه والحفاظ على نضارة البشرة حيث تحتوي هذه الفاكه على انزيم البابين الذي يستخدم كا مقشر طبيعي للبشرة كما تحتوي على فيتامين هاء الذي يساعد على نمو الخلايا الجديدة وأيضا تحتوي على فيتامين سي .
الصبار أو جل الصبار:
المادة السائلة التي تحتويها قشرة الصبار تعتبر مرطب للبشرة ومعالج لحروق الشمس وايضا مفيد في إزالة البقع السوداء في الوجه.
استخدام عصير البصل:-
عصارة البصل لها خصائص حمضية تساعد على تفتيح البشرة وأيضا إزالة البقع السوداء في الوجه.
يمكن أن نقي أنفسنا قدر المستطاع من التعرض لزيادة التصبغ باتباع التالي:
طرق الوقاية من البقع السوداء والتصبغ:
عدم التعرض للشمس بشكل مباشر وتكرر مع أستخدام واقي الشمس حتى في فصل الشتاء.
أستخدام بدائل للأدوية التي تسبب ظهور تلك البقع الداكنة ويمكن سؤال الطبيب في ذلك.
معالجة الأسباب المرضية التي تؤدي إلي زيادة التصبغ كاللتغير في نسبة بعض الهرمونات في الجسم