تعتبر مشكلة أقراص الوجه واحدة من أكثر مشاكل الجلد شيوعًا بين الجنسين ، مما يؤدي إلى فقدان جاذبية بشرة الوجه وجمالها وتسبب ظهور الندوب والحفر حتى بعد معالجة جلد الحبوب ،
أسباب ظهور الحبوب في الوجه
من أبرز أسباب ظهور الحبوب في الوجه الإفراط في تناول السكريات.
تناول الأطعمة والمأكولات التي تحتوي على كمياتٍ كبيرة من الدهون.
حدوث خلل في هرمونات الجسم من أسباب ظهور الحبوب في الوجه، حيث أن هرموني الأستروجين والأندروجين يحفزان الغدد الدهنية مما يزيد من كمية الزيوت التي يتم إفرازها في مسامات البشرة، والجدير بالذكر بأنّ هذا الاضطراب يحدث بعد انقطاع الدورة الشهرية وخلال مرحلتي الحمل والحيض وفي مرحلة المراهقة.
إهمال العناية بالنظافة الشخصية من أسباب ظهور الحبوب في الوجه.
التعرق الزائد يتسبب بانسداد مسامات البشرة والتهابها وتكّون الحبوب والبثور فيها.
استخدام مساحيق التجميل رديئة النوعية يتسبب بحدوث التهابٍ في البشرة وبالتالي ظهور الحبوب فيها.
استخدام المستحضرات التجميلية التي تحتوي في مكوناتها على الفازلين أو زيت البارافين.
الإفراط في تنظيف البشرة يؤدي إلى إصابتها بالجفاف نتيجةً لفقدانها الزيوت الطبيعية مما يعرضها للتهيج والالتهاب وظهور الحبوب.
العوامل الوراثية.
التعرض للإجهاد والضغوطات اليومية والإصابة بالتوتر.
الإصابة ببعض الأمراض أو المشاكل الصحية مثل الإمساك أو الأمراض المتعلقة بالكلى والكبد.
كيفية علاج الحبوب في الوجه
العناية بنظافة بشرة الوجه عن طريق غسلها باستخدام الماء والغسول الطبي مرتين في اليوم المرة الأولى صباحاً والمرة الثانية مساءً.
الإكثار من شرب الماء للتخلص من سموم الجسم ومعالجة البشرة والجافة ومنحها المزيد من الترطيب، حيث يُفضل تناول لترين من الماء يومياً.
تناول الأغذية الصحية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف وغيرها من العناصر الأخرى مثل الخضراوات والفاكهة بأنواعها.
تجنب تناول الأطعمة الدسمة والمقلية والتقليل من تناول الوجبات السريعة.
العمل على تجفيف البشرة بعد غسلها وتنظيفها باستخدام المناديل النظيفة والمعقمة.
الحصول على قسطٍ كافي من النوم يومياً.
تجنب تغطية الوجه عند النوم.
تنظيف البشرة من مساحيق التجميل خاصةً عند النوم.
استخدام الكريمات والمراهم الواقية من أشعة الشمس، ويُفضل عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفتراتٍ طويلة.
الابتعاد عن استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي في مكوناتها على الزيوت.
بعض الحالات تتطلب التوجه إلى طبيب مختص بالأمراض الجلدية الذي يقوم بدوره بصرف العقاقير والأدوية المعالجة للحبوب