استخدام زيت الزيتون لحب الشباب في فترة المراهقة تظهر حبوب الوجه بكثرة بسبب تغيّر الهرمونات في الجسم، مما يدعو للقلق لما يسببه من إزعاج وخاصة عندما تترك علامات وندوب في الوجه، يصعب معالجتها بسهولة، ويضطر الشخص للجوء إلى جلسات من العلاج الطويل، وتناول العديد من الأدوية، والطريقة الأمثل هي الوقاية، والحدّ من انتشار الحبوب، بالاهتمام والعناية المستمرّة بالبشرة، وذلك باستخدام العلاج البديل من ثمار النباتات الطبيعية أو زيوتها، مثل زيت ثمرة الزيتون المباركة التي أقسم الله بها في القرآن، ويعتبر زيت الزيتون في مُقدّمة أنواع الدّهون الصحيّة، لما يحمل من فوائد ما يجعله أحد المُكوّنات الرئيسيّة في قائمة الطعام، ويعد زيت الزيتون من أغنى المصادر احتواء على الدهون الأحادية غير المشبعة، التي تفيد الجسم وتمنع الترسبات الدهنية في جدران الشرايين الدموية، وقد دلنا الرسول الكريم على فوائده العظيمة، قال رسول الله صل الله عليه وسلم “كلوا الزيت وادهنوا به فإنه يخرج من ثمرة مباركة ” فهو غذاء صحي، ودواء للكثير من الأمراض، فزيت الزيتون يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة، التي تعمل على التخلص من حب الشباب، ويخفف من التجاعيد والخطوط الدقيقة، ويساعد على شد بشرة الوجه، ولذلك سنقوم بتقديم كيفية استخدام زيت الزيتون لحب الشباب وفوائده خلال هذا المقال.
فوائد زيت الزيتون
- تناول زيت الزيتون بكميات مُعتدلة واستبداله بالدهون غير الصحية يمنح الجسم العديد من الفوائد الصحيّة.
- الوقاية من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويّة،
- يعمل على رفع مستوى الكوليسترول الجيّد.
- يعمل على تحسين ضغط الدم.
- يقوم بتحسين مستوى الإنسولين والسّكر في الدم.
- يعمل على خفض خطر الإصابة بمرض السكريّ من النّوع الثّاني.
- يقاوم تكون الخثرات في الدم.
- يعمل على رفع مستوى مُقاومة الأكسدة في الجسم.
- يساعد على خفض أكسدة الكوليسترول
- يعتبر حمض الأوليك الموجود في زيت الزيتون فعّال في مُحاربة سرطان الثّدي والقولون والبروستاتا.
- تناول زيت الزّيتون يُسهل عمليتيّ الهضم وامتصاص العناصر الغذائيّة، و الفيتامينات الذّائبة في الدّهون.
- يعمل على مقاومة للالتهاب والبكتيريا والميكروبات ويساهم في تحسين صحّة الجهاز الهضميّ.
- يُحارب ثلاثة من أنواع البكتيريا الملوية البوابيّة التي تُسبّب قرحة المعدة.
- مفيد في حالات الإمساك.
- يحتوي على فيتامين ھ، وفيتامين أ، وفيتامين ك.
- يُساهم تناول زيت الزّيتون يوميّاً لمدة شهرين في خفض عدد وحدة نوبات الشّقيقة،
- يُساعد في التخلّص من حالات الوهن والضعف العام في الجسم ويخفّف من حالات الكآبة والضغط النفسيّ.
- يمنع جفاف الجلد وخاصّة القدمين.
فوائد زيت الزيتون للبشرة
- يفيد في التخلّص من حبّ الشباب والشوائب العالقة في المسامات.
- يستخدم كمقشر للبشرة.
- يضاف الملح إلى زيت الزيتون و يتمّ تدليك الوجه مرّتين إلى ثلاث مرّات أسبوعيّاً.
- يعمل على توحيد لون البشرة.
يمكن استخدام زيت الزيتون لشد البشرة كما يلي :-
- يخلط مقدار متساوي من زيت الزيتون والجليسيرين.
- يخفف من التهاب الجلد المسببة لحب الشباب.
- يقوم بالتخلص من الحبوب وخلايا الجلد الميّتة.
- يعمل على تصفية الجلد وترطيبه وتحسين ملمسه، من خلال دهن الوجه والجسم.
زيت الزيتون لمعالجة حب الشباب
- يمسح الوجه بزيت الزيتون مدّة ربع ساعة.
- قبل الغسل يمسح الوجه بعصير ليمون طبيعيّ أو من خلال تمرير قطعة من اللّيمون على الوجه مدّة خمس دقائق فقط.
- يغسل الوجه جيّداً بصابونة طبيّة وماء دافئ، ثمّ بالماء البارد لغلق مسامات البشرة.