اهمية تدليك فروة الرأس

فوايد تدليك فروة الراس

• تدليك فروة الدماغ يحث ظهور زيوت الشعر الطبيعية التي تغذي الشعر وتحميه من الجفاف والتلف، كما انه يخفف من اشكالية تشققات فروة الدماغ التي تتم حصيلة للاستخدام المتواصل للشامبوهات الكيمايية التي تسبب هذه التشققات.
• التدليك المتواصل يحث الدورة الدموية في الدماغ والرقبة، الامر الذي يزيد النشاط والراحة.
• تدليك فروة الدماغ يجعلها اكثر ليونة ومرونة، كما انه يعاون على الاسترخاء.
• عندما يتم تدليك فروة الدماغ تتحفز الدورة الدموية التي تنشط نمو الشعر وتقوي بصيلاته، كما انه يزيد من ليونة الشعر وصحته.
• يحافظ على الشعر من الاحوال الجوية القاسية سواء الصقيع العنيفة او حرارة الشمس.
• التدليك يخلص الدماغ من الصداع واوجاع الراس.
• هنالك بعض الدراسات التي اثبتت ان تدليك فروة الدماغ يزيد من اصدار هرمون السعادة الذي يبعد الاضطراب والقلق.
• يفضل تدليك الدماغ باستعمال احدى الزيوت الخاصة للشعر وهذا للحصول عل فايدة مضاعفة تشمل فايدة الزيت وفوايد التدليك، كما ان زيت الزيتون من اشهر وافضل الزيوت التي تستخدم في تلك الحالة.

طريقة تدليك فروة الدماغ بالزيت

• ضعي اعداد كافية من الزيت المرغوب استعماله لتدليك الشعر في اناء، ومن ثم ضعي ذلك الاناء في حمام مايي ساخن حتى يصبح دافيا.
• احني راسك للامام ومشطي الشعر نحو الوجه للتخلص من التشابك والعقد، كما ان انحناء الدماغ والشعر بتلك الاسلوب يحث من الدورة الدموية في الراس.
• ابقي راسك منحنيا، ومن ثم حركي اصابع يديك بسرعة مبتدية بالجذور حتى الوصول لاطراف الشعر.
• ارفعي راسك وحركي اصابعك على فروة الدماغ بحركات دايرية قوية وسريعة، ومن ثم افركي فروة الدماغ باستعمال الاصابع وليس الاظافر، ويجنبي تدليك الدماغ بالاظافر حتى لا يكون السبب باحداث جروح في الفروة.
• ضعي الزيت الدافي على سكون يدك ووزعيه على يديك ومن ثم ضعيه على الشعر مع التركيز على فروة الراس، ولا تنسي متابعة التدليك بحركات دايرية سريعة لنحو عشر دقايق على الاقل.
• غطي كل فروة الدماغ والشعر بمنشفة خاصة واتركيه لنحو الساعة على الاقل، كما انه من المحتمل وضع منشفة الدماغ في ماء ساخن قبل وضعها على الشعر للحصول على عواقب افضل.
• بعد هذا ازيلي المنشفة واغسلي الشعر جيدا.