استخدام الماش للبشرة الماش وتسمى كذلك بالمش والالماش، والقطن والمج، وهذه النبتة هي احدى انواع البقوليات، وشكلها كشكل حبة الفاصولياء ولكن حجمها اصغر من كمية الفاصولياء، ونبتة الماش ذات لون اخضر منقطة باللون الاسود، وموطنها الاصلي اليمن، ولكن اشتهرت بزراعتها الكثير من الدول مثل الهند واستراليا، ويتم تناولها كالارز، وهذه النبتة لا تسبب الغازات والانتفاخ، وللماش كم عظيم من المزايا على الصحة، كما ان لها الكثير من المزايا على البشرة، وهذا بفضل غناها بالعديد من المكونات الغذايية النافعة لصحة الجسد على نحو عام، وصحة الجلد على نحو خاص، ومن تلك المكونات الكالسيوم، وفيتاميني (ا) و (ي)، والعديد من المعادن.
فوايد الماش للبشرة
فوايد الماش على الجلد يمكن اجمالها في الاتي:
- تحافظ على نضارة الجلد وشبابها، كما انها تبدل من ظهور التجعدات وخيوط الشيخوخة، وهذا بفضل احتوايها على الكثير من مضادات الاكسدة، لذا تستخدم نبتة الماش في العديد من الماسكات والخلطات التي تعد للعناية بالبشرة، ومن الماسكات المعدة لمقاتلة الشيخوخة باستعمال نبتة الماش، ماسك الماش وماء الورد، ويحضر ذلك الماسك بالحاق ملعقة ضييلة من العسل الى ملعقة عظيمة من مطحون نبتة الماش، وبعض قطرات ماء الورد، بحيث تتشكل عجينة متماسكة، ومن ثم تطبق تلك العجينة على الجلد لفترة خمس عشرة دقيقة، ومن الافضل توالي تلك الاسلوب مرتين كل اسبوع للحفاظ على الجلد صحية ومشدودة.
- تقلل من امكانية ظهور الحبوب والبثور، كما انها تقلل من الاحمرار والطفح الجلدي الناتجين عن حب الشباب، كما تعد تلك النبتة من المضادات الفعالة لاتهاب الجلد، لذا على من يتكبد من تلك الاعراض عمل قناع من نبتة الماش، كما انها تعالج البثور والحبوب، وهذا من اثناء خلط ملعقة عظيمة من مطحون الماش، مع ملعقتين من زيت الزيتون، وتطبيق ذلك الخليط على الجلد يوما بعد يوم، حتى التخلص على نحو نهايي من الحبوب.
- تناول نتبة الماش يجعل الجلد نضرة وجميلة ونقية ايضا، وهذا نتيجة لـ مقدرتها على انقاذ الجسد من السموم، ونقاء الجسد من السموم ينعكس بصورة جلية ومباشرة على البشرة.
- تبدل من تكون الرووس السوداء، حيث انها تضيق كمية المسامات، فالمسامات الواسعة تمنح مجالا للدهون والزيوت والاوساخ بالتراكم داخلها، ويستفاد من فايدة نبتة الماش في تخفيض كمية المسام من اثناء مزج ملعقتين من العسل مع ملعقة عظيمة من مطحون الماش، ومن ثم تنفيذ ذلك المزيج على البشرة، لفترة ثلث ساعة، وبعد هذا يلزم غسل الوجه باستعمال الماء الفاتر.
- الماش من المقشرات الطبيعية، وتقشير الجلد بالماش يكون من اثناء اضافة ملعقة عظيمة من كل مطحون الماش والسكر الى نصف كاس من الحليب، تخلط العناصر بصورة جيدة، وتطبق على الوجه، وتترك لفترة ثلث ساعة.