اهمية التقشير للجسم

فوايد التقشير للجسم

• يخلص الجسد من طبقات البشرة الميتة، (الطبقات السطحية الخارجية).
• يعطي الجلد السلاسة، واللمعان، والاشراق، ويحارب الشيخوخة.
• ينشط الدورة الدموية.
• يفتح مسام البشرة، وينظفها.
• يوحد لون البشرة.

خلطات لتقشير الجسم

• الموز والسكر: من اثناء خلط موزة طازجة، مع ثلاث ملاعق عظيمة من السكر، وربع ملعقة من الفانيلا، للحصول على مادة لزجة، ثم تدليك الجسد بالمزيج، وبحركة دايرية، قبل شطفه بالماء الدافي.
• الروزماري والملح والليمون: من اثناء خلط ملعقة من عشبة الروزماري، مع ملعقة من الملح، وعصير الليمون، وتدليك الجسد بالمقشر بحركة دايرية، قبل شطفه بالماء الدافي.
• جوز الهند مع الفانيلا والسكر: من اثناء خلط نصف كوب من زيت جوز الهند، ونصف كوب من السكر، ونصف ملعقة من الفانيلا، ثم فرك الجسد بالمزيج، وشطفه بالماء الدافي.
• الشوفان مع الماء: من اثناء خلط ملعقتين من الشوفان مع نصف ملعقة من الماء، ثم فرك الجسد بالمزيج الناتج، بلطف وحركة دايرية، قبل شطفه بالماء الدافي.
• اللوز مع العسل: من اثناء خلط مقادير متساوية من اللوزالمطحون والعسل، وتدليك الجسد بالمزيج بعد ترطيبه، مدة ربع ساعة تقريبا، قبل شطفه بالماء الدافي.
• بيكربونات الصوديوم مع السكر: من اثناء خلط مقادير متساوية من المادتين، واضافة اعداد ضييلة من الماء اليهما، وفرك الجسد بالمزيج، ثم شطفه بالماء.

نصايح قبل تقشير البشرة

• تقشير الجسد قبل الاستحمام، من اثناء استعمال ليفة الاستحمام، او القفاز، او فرشاة التقشير وهي جافة، والبدء بالتقشير من الاقدام الى الاعلى.
• تقشير الجسد خلال الاستحمام، من اثناء تقشير الجسد وهو مبلل، باستعمال مقشر طبيعي، يتضمن على حبيبات ناعمة، مثل: السكر، او الشوفان، او الملح، وبحركة دايرية، لتقشير الجسد على نحو فعال.
• تقشير الاماكن الاكثر خشونة، مثل: الكوعين، والركبتين، والكعبين، من اثناء استعمال الحجر الطبي.
• ترطيب الجسم، من اثناء استعمال الكريمات المرطبة، بعد الانتهاء من الاستحمام، وبشكل يومي.
• تجنب تقشير الجسد لاكثر من مرتين اسبوعيا، لتجنب حدوث الجفاف.
• تجربة المقشرات الصناعية على اماكن ضييلة من البشرة، لتجنب ظهور الحساسية على الجسم.