التخلص من حكة الشعر

علاج حكة الشعر قناع زيت جوز الهند والموز والعسل يعد قناع زيت جوز الهند احد العلاجات المثالية للتخلص من حكة فروة الراس، ويمكن تنفيذه عن سبيل خلط ملعقة عظيمة من زيت جوز الهند البكر مع موزة واحدة، وملعقتين كبيرتين من العسل الخام، وملعقتين كبيرتين من لبن جوز الهند الغني بالبروتين، ومن ثم وضع الخليط على الشعر وفروة الدماغ لفترة تتراوح بين ثلاثين دقيقة الى ساعتين، ومن ثم غسل الشعر جيدا.^[١]

زيت شجرة الشاي

استخدم زيت شجرة الشاي للعديد من قرون في استراليا، لعلاج مجموعة من الامراض الجلدية، حيث اكدت بعض الدراسات الجديدة ان زيت شجرة الشاي لديه مواصفات مضادة للميكروبات، ومضادة للالتهابات ايضا، كما ويعتبر زيت شجرة الشاي علاجا فعالا لحكة فروة الراس، لانه مكافح للبكتيريا، والفيروسات، والفطريات التي قد تسبب حكة الشعر، ويمكن ان يعالج قشرة الشعر التي تسبب الحكة ايضا.^[٢]

اجريت دراسة عام 2002 على فايدة زيت شجرة الشاي، ووجدت ان الاشخاص الذين استخدموا شامبو يتضمن على 5% من زيت شجرة الشاي قلت نسبة  القشرة والحكة يملكون بعد شهر واحد من الاستعمال المنتظم، ومن الجدير بالذكر ان ذلك الزيت نافع للحد من الحساسية وتهيج فروة الراس، ومكافحة الالتهابات الفطرية، والالتهابات الاخرى في البشرة مثل القوباء الحلقية، كما انه نافع لعلاج عدوى القمل والجرب، ويفضل استعمال زيت شجرة الشاي النظيف بنسبة 100%، بحيث يتم اضافة من (8-10) قطرات من ذلك الزيت الى الشامبو المستخدم.[٢]

نصايح للتخلص من الحكة

يوجد الكثير من النصايح التي يمكن اتباعها للتخلص من حكة فروة الراس، ومن تلك النصايح:^[٣]

• تجنب استعمال انواع الشامبو التي تتضمن على السيليكون، لانها تمنع النفع من العناصر التي يحتاجها الشعر وفروة الراس، ومن الجدير بالذكر ان انواع الشامبو التي تنعم الشعر تتضمن على السيليكون، حيث يفضل نحو شراء الشامبو البحث عن المفردات التي تنتهي ب(meticone) للتعرف على السلع التي تتضمن على السيليكون من غيرها.
• تمشيط الشعر بانتظام، ومحاولة غسله كل يوم للتخلص من الشوايب والملوثات.
• تناول الدهون الصحية، حيث ان فروة الدماغ الجافة تسبب الحكة، ومن الاغذية التي تتضمن على الدهون الصحية المكسرات، والاسماك، والافوكادو.
• تقشير فروة الراس، بحيث يمكن تقشير فروة الراس كليا كتقشير البشرة في انحاء الجسد الاخرى، ويكون هذا من اثناء فرك فروة الدماغ باحد سلع التقشير المخصصة بفروة الدماغ لازالة البشرة الميت.
• تحويل الشامبو المستخدم، حيث ان بعض انواع الشامبو تتضمن على كبريتات الصوديوم (SLS) او سلفات الصوديوم (SLES)، والتي يمكن ان تودي الى جفاف فروة الدماغ والحكة.