كاتب الموضوع :
فديت ضحكتي
المنتدى :
الارشيف
هلا وغلا...
بما اني راح اسافر اليوم وبرد عقب اسبوع ان شاء الله...قررت احط جزئين لكم...وراح نلتقي عقب اسبوع ان شاء الله
استودعكم الله
لجزء 14
ميوده قلمي وسارحه بافكاري...ابى ارتب افكاري قبل ما توصل ....وايد راحمتنها بالرغم من انها ما قالت وين المشكلة الحقيقية...بس انا عارفه انها حاسه بالذنب...ذنب انها خذت خطيب ربيعتها بالرغم من انه مر على سالفتها اكثر من خمس سنوات الا انها تبى تستسمح منها ...سبحان الله اصيله ...طلبت من سكرتيرتي المريض الي يى خليه يدش دايركت ...لانه موعدها اللحينه.... بسير اصلي الضحى قبل ما تى المريضه...طولت بصلاتي وانا ادعي ربي انه يستر علي ...ويبعد ذاك الريال عن دربي...يكفيه الي سواه فيني مب ناقصه شي من صوبه...سمعت صوت الباب يتبطل...استغربت ...بالذات هاي المريضه مواعيها مضبوطة ...ولا انا الي طولت بالصلاة...قمت من على السيادة...وانا استغفر...ما مداني الف راسي واسلم على مريضتي ...الا اشهق وانا اجوف الي يالس بالكرسي...والسيادة طاحت من يدي ...قلتله بصوت حاولت انه يكون قوي ...بس الاهتزاز باين فيه
سجايا:اظهر من مكتبي قبل ما اطلبلك السكيورتي
منذر:ما عندي مشكلة ...طلبيه
الخبيث يعرف اني ما اقدر ازقر السكيورتي...واسوي فضيحه لمكتبي ...سفهته ويلست ,وانا اغلي من داخلي وذكريات ذيج الليلة تمر علي...يودت فايل مريضتي...ها شكله معارفه كثار...من وين عرفني ...وعرف مكتبي
منذر: امم بدش بالسالفة دايركت...اليوم اهلي بيزورون امج....ويخطبونج
شو...مب صاحي ذا البني ادمي...هي وكالة من غير بواب
سجاي:صج انك مضيع المذهب ...اقضب الباب ...وورينا عرض كتافك...ما ابى اجوف رقعة ويهك
منذر:جوفي مب من صالحج ترفضي...لانه مصيرج بتعرسين...وعقبه بتنفضحين بضمير حي...فخلينا ننهي الموضوع ومن غير اي واحد منا يكون خسران...لانه امج ما راح تسكتلج اكثر ...ومصيرها تحطج في يوم من الايام جدام الامر الواقع وتقولج انها وافقت على الريال الي خطبج
رفعت راسي اجوف عليه...ضربني بالصميم....عرف نقطة ضعفي...الموضوع الي مؤرقني ...ومحول ليلي نهار...وانا متاكده اماية بتسوي جي ...من كثر ما ارفض الي ييوني ومن غير مبرر...بس هم ما راح اتركله المجال انه يلوي ذراعي....سفهته وكملت شغلي بالملف...وقبل ما ينطق بكلمة وحدة...اندق الباب ودشت مريضتي الي اترياها....
منذر:شكلج مشغولة يا خطيبتي ...امم ملتقانا الليلة
ها فوق شينه قوي عين...خطيبتك بعينك...يا ربي اشقى اتصرف بذي المصيبة...ها الشي ما توقعته ولا بالاحلام....شو العذر الي بقوله لامي عسب ترفض....واذا رفضت ...امايه ما راح تسكت اكثر عن جي ...
سجى: نحن هنا دكتوره...شكلج سرحتي بخطيبج....تبين الصج من حقج تسرحين...حد يحصله ريال جي هنسم ورزه
كثري منها رزة بس...يا امي هاي مظاهر بس...والاخلاق صفر على الشمال ضحكتلها...خليها على ربج بس...
سجى....
طول الليل وانا افكر وين اسير عقب الامتحان...ما ابى ارد البيت...قبل كنت اشرد من البيت واسير المدرسة...بس اللحينة بكون بالبيت...وخالي ما اقدر اتجنبه...بالنهاية انشغلت بالدراسة ...وقلت بخاطري الي يستوي باجر يستوي ...بس ما برد البيت ....وبالصبح عقب ما فطرت...جفت خالي يجوف علي بنظرات خبيثة...خفت منه ...شكله حاطني بباله فصممت اني ما ارد البيت ...ولو اموت يوع واعيش بالشارع ...طول الدرب وانا اصيح...ميته رعب من الافكار الي تدور براسي...ما صدقت اني ظهرت من الامتحان ...وانا ما ادري اشقى حليت...ولا شو كتبت...ابى اليوم ينتهي وبس...وقبل ما اظهر من المدرسة...بدلت مريول المدرسة ولبست عبايتي وشيلتي...وين بسير اللحينة...قررت اسير المسيد واتريى اهناك ...لحد ما ييى وقت الصلاة يمكن احصل حد يساعدني....وانا سايره بدرب المسيد...حسيت سيارة تمشي حذاي...يا ربي لا يكون خالي...وبمجرد ما يت الفكرة ببالي ...زغت ويلست اصيح واشاهق...وفجاة توقفت السيارة ...وسمعت حد يزقرني....وميزت الصوت...وكان ولد خالة ملوك...تيبست بمكاني...ما قدرت اكمل الدرب...وقام يسالني وين سايره...وما حسيت بعمري الا وانا اصيح واعق الرمسة كبرها عليه....ما كنت اجوف ملامح ويه من كثر دموعي...ما حسيت بنفسي ...وما صحيت من وضعي الا لما قال ....تتزوجيني...اصطدمت من طلبه وبنفس الوقت استغربت...شو الي يحده ياخذ وحده شراي...وخاصة بعد ما عرف سالفتي...ويلس يبرر ويقول انه يعرفني من قبل ويعرف اخلاقي ...ولولا انه اخلاقي مب زينه جان يلست بالبيت والي يستوي يستوي....يت ربيعتي ملوك ببالي...بخونها جي...باخذ خطيبها منها...بييها شي هي وايد متعلقه فيه...اشقى اتصرف ...بروحي متورطه...بس بالنهاية وافقت ...كنت مضطره...ما كان بيدي حل غيره...وطلب مني ارد بيتنا ...وهو بيى اليوم ويخطبني...بالبداية خفت يقص علي وارد البيت واتورط وما اقدر اشرد مرة ثانية...بس لما جفت نظرة عيونه مشيت بطواعية...وبالفعل بالليل يى وخطبني وقال لخالي انه عنده مشاكل وي اهله فخالي ومن غير تفكير وافق وياب المليج وعرسنا...خالي خذ المهر كله...بس ما اهتميت اهم شي نفسي ...الفلوس مب مهمه عندي...بس كل ليلة من عرست لحد يومنا ها وانا اقوم الليل مفزوعه واصيح...احلمها انها متشرهه علي...وانها ماخذه بخاطرها مني...احس عمري ظلمتها...دكتوره اخاف اتحاسب اني ظلمتها...انا طول عمري على درب ربي...عمري ما ارتكتبت الحرام..ولا ظلمت حد...ولا اخطات بحق ربي...ما ابى عقب كل ها انحرم من الجنة بسبتها...لانه حق العبد لازم هو يتنازل عنه...شوري علي دكتورة...خلاص تعبت
غصون...
جفت ساعتي....باجي خمس دقايق على الاجتماع الفوق القمة.....ما ابى احدر صوبهم ولا ابى اسمع مبرراتهم...قلبي ناغزني...عندي احساس شي بيستوي...افكر اني ما انزل لهم...بس ابراهيم ما راح يعدي الموضوع...جفت الاصرار بعينه...سمعت صوت الجرس...اكيد وصلوا...وانا ليش جي خايفه....المفروض هم الي يخافوا مب انا...لبست شيلتي وحدرت الصالة...جفتهم كلهم يالسين...شكلهم يتريوني...سلمت ويلست حذا اماية...
ابراهيم:شو رايكم اكنسل سفرتي ...متكاسل السيرة
مؤيد:ويش عليك ...البوس العود تقرر بمزاجك
ابراهيم:جني اشم ريحة غيرة
مؤيد:يا ذا العلم اغار من اخوي ...
ابراهيم:اها تراوالي بعد ...المهم انتوا تعرفوا ليش اجتمعنا اليوم....في دفاتر جديمة ولازم تنفتح...والموضوع ينتهي اليوم مهما استوى تردون اهل بالنهاية ومالكم الا بعض
كل حد جابل الموضوع بالسكوت...طول اليلسة وانا اجوف على مؤيد الي ولا مهتم...ويناقر وي ابراهيم...وامايه تعطيهم ابتسامة هادية ....
ابراهيم:غصون...بما انه الليدي فيرست ...قولي كل شي جفتيه وبداخلج
غصون:كنا بالمرحلة الاعدادية.....مؤيد ومدثر كانوا بالسنة الاخيرة... وكانوا متعودين يدرسوا مع بعض...ومثل ما تعرف انا كنت متعوده ادرس معاهم....ما كنت احب ادرس بروحي...لاني من وانا صغيره تعودت ندرس مع بعض...بس في اسبوع تغيروا فيه الاثنينة...وطلبوا مني ادرس بروحي...اتذكر اني وايد تضايجت...بس عاندتهم وقلتلهم مب بكيفكم انا بدرس معاكم...وظنتي انت تتذكر لاني ييت عندك واشتكيت....بس انت قلت انه كلامهم صج وانيه كبرت ومدثر مب محرم لي...ما اقتنعت بكلامك...عيل وينكم من الاول ...ليش بذات بهذه السنة قرروا مؤيد ومدثر انه منقود ايلس معاهم....ومرة من المرات عاندتهم ويلست اترياهم بحجرة المذاكرة...بس هم اول ما جافوني عصبوا...ويلس مؤيد يصارخ ويقول انه بيشدني من شعري جان ما ظهرت...ومن عقب رمسته تاكدت انه وراهم سر لانه هاي اول مرة مؤيد يقول شرا ها الكلام...وبنفس الفترة تعرفوا على ربيعهم ناصر...الي زياراته تكررت ...واضطريت اني انحبس بحجرتي لحد ما الاخ يسير بيتهم....ولما طفح بي الكيل ...ومليت قررت اسير اشتكي عند اماية ...بس لما مريت من صوب حجرة مؤيد ...جفتهم ناسين الباب مفتوح....وجفت واحد منهم واقف وهو ميود كوب الماي ويالس يصب شي ابيض داخل الكوب...شي شرا البودرة...عرفته على طول...مخدرات..يتني دوخه قوية ...بس يودت اليدار ...كنت ابى اعرف منو الي ميود الكوب ...جفت على يده ...كان لابس خاتم فضي ومن داخله فص لونه زمردي...وما يحتاي اقولكم منو...لانه هو الوحيد الي كان يلبس ها الخاتم...والي كان ما يرضى يظهرالخاتم من صبعه...حتى كان يرفض انه يعطيه لمؤيد انه يجربه...وكان يقول انه هديه من شخص اجرب له من روحه...ولما حاولنا انا ومؤيد نعرف منو هو ما رضى يقول....وقال لمؤيد سامحني بس ها بيكون السر الوحيد الي بخبيه عنك....سرت ركض صوب حجرة اماية وكانت خالتيه هناك....سرنا كلنا ركض صوب حجرتهم...وخالتيه تصيح بصوت عالي...وتقول ولديه الوحيد راح من يدي....ولما وصلنا الحجرة جفنا مدثر ميود الكوب ومجربنه من فمه يبى يشربه...بس يد خالتيه كاانت اجرب...سحبت الكوب من يده وكبته ....وبنفس الوقت تدخل ربيعه وقال خالو انا حاولت انصحه انه يودر ها المنكر بس هو قال بس مرة نجرب وما بيستوابنا شي ...واول ما يت عيني على الخاتم الي بيده ...قلت لخالتي ...وبنفس اللحضه دش مؤيد الحجرة ...بس ما مداه يسال الا وخالتيه يغمى عليها...سرنا بها المستشفى بس هي من الصدمة يالها جلطة وماتت....
ما كملت جملتي الا ومدثر قام ويصارخ ويبى يى صوبي ...وابراهيم ومؤيد ييودونه...وهو عيونه حمر من العصبية
مدثر:جب...صخي...ذبحتي اماية بسبب جذبج...كانت هي الوحيده الباجي لي من اهلي...وبعدج تعيدين السالفة بقواة عين......ذبحتيها قبل ما ابررلها ...قبل ما افهمها اني مظلوم...ماتت وهي زعلانه علي وماخذه بخاطرها...ما كلفتي على عمرج تسالين قبل ما تسيرين ركض لامايه وتفتنين...ربيعي طلب مني يجرب الخاتم ...وانا رفضت بس هو يلس يحلفني بس يجربه ويرده......وبنفس اللحضه انتي جفتيه وهو يحط البودرة... ها الخاتم كان خاتم ابويه الي ما جفته بحياتي ... ما ادري شو اسمي ها صدفه...ولا حظي السيئ الي رماج جدام باب حجرتنا ...بس انتي حتى ما التمستي لي العذر ...ما فكرتي انج تتاكدين قبل ما تقولين لامايه...لانه نيتج سيئه...همج بس تحصلين سبيبة وتحطمينا انا ومؤيد...انتي مستحيل تكوني من البشر ...انت خلقتي من صنف ثاني صنف مليان حسد وغيرة......
غصون:قول الي تبيه ...بس لا تحمل الغير غلطك...ولا تحط غلطك علي...
ما حسيت الى بالكف الى يى على ويهي وبشعور الالم انه حد غريب يمد يده علي...ما اعرف اشقى وصل لي بالرغم من انه مؤيد وابراهيم ميودينه....ما ادري شو صار لي...استويت شرا المينونه...وسرت صوبه ويلست اضربه...واقوله كلام اول مرة يظهر من فمي....قام ابراهيم يسحبني ويقول صخي عيب الكلام الي تقولينه...ما كنت اسمعه...ما كنت اجوف الا الكره والاشمئزاز الي ظاهر من عيون مدثر....ما توقفت هاي المسرحية الا بصوت ارتطام ....كلنا لفينا نبى نجوف صوت شو ها....كانت امايه طايحة على الارض ....اغمى عليها....اماية كيف نسيتها....شو سويت انا....كيف ارفع يدي على ريال غريب...كيف ظهرت هذه الالفاظ مني...كيف ما حشمت اخوي العود وامايه....
وهج........
الحمد لله اليوم اجازة.....نشيت من رقادي مبجر...لانيه رقدت من وقت...بست حمودي وهو راقد...سيرت صوب المطبخ...ويلست اطبخ الفطور...ومن عقبه سيرت خذيت شور...وكنت ناويه انظف البيت بس كان يلمع...بخرت البيت ويلست اجوف اوراق التحضير...لاني ببدى مدرسه عقب اسبوع وي بدايه روضه حمود...سمعت حس حمود يصيح....سرت ركض صوب الحجرة...اكيد يجوف المكان يديد وخايف....سبحته وعطرته...واحنا نازلين بالدري لمحت حمد يالس يقرا جريده...اول ما سمع حس حمود...يى صوب الدري وفتح ذراعه...وحمود اول ما جافه صرخ باسمه وسار يحضنه...بطلت حلجي حمود من وين يعرفه...واسمع اصوات ضحكهم...زقرت حمود يى عندي ...بساله من وين يعرفه...بس هو ما سوالي سالفه ...يلس يلعب مع حمد....زقرتهم للفطور...كنت يايه اقول لحمود ييى ويفطر معاي بالصالة...واهو يفطر بصالة الطعام...
حمد: وين
وهج: بعطيه فطوره
جفته يقطب حواجبه
حمد:وها شو جدامج...خليه يفطر عندي
وهج:بس هو متعود يفطر معاي ...
حمد:وحد حاشرنج...اكلي اهني
شو براسه ها البني ادمي...مب بروحه قايل اتصرف جني مب موجوده...يلست صوب حمود...وهو مجابلنا ...وبين فترة وفترة ياكل حمود بنفسه...واول ما خلصوا ..لميت الصحون وغسلتهم ...ييت اشيل حمود للحجرة والعبه...بس اول ما وصلت الصالة سمعت صوت حمود وهو يضحك بصوت عالي...غمضت عيوني...وانا احس بفرحة ...اول مرة اسمع حمود جي يضحك...جفتهم يلعبون مصارعه...وحمود يضربه بوكس بايدينه الصغار...ترييت بمكاني لحد ما يخلصوا...وزقرته نسير فوق
حمد:حمود تسير وياي نختارلك حجرة النوم
جفت حمود ..يناقز فوقه ..ما صدق المسكين
حمد:امم شو تبى حجرتك
حمود:سيارة فراري
حمد:فراري فراري...جم حمود عندي
استغربت من تصرفاته وي حمود...ليش جي يحبه ...وحمود وايد ماخذ عليه...وها ماله غير تفسير واحد...انه كان يعرفه من قبل ...واكيد حمود كان يجوفه عند ابوه...عسب جي يعرفه...بس ها ما يفسر حبه الشديد له...ليكون يسكر ويكلم بنات وله بسوالف الشقق شرا ريلي الاولي...لحضه اهدي يا وهج...تفاؤلوا بالخير تجدوه...احسني الظن ..لا تحبطي نفسك من البداية...صج اني ما اعرف عنه شي بس تعامله مع حمود يعطيني بادره امل انه طيب...لا يا مخي لا تبدا سيناريوك المعتاد...لا تبدا ترسم المستقبل على كيفك...لا وتبى ترسمه اسود...اكيد ما يباني اتفائل عسب ما اطيح من عالي برجي ...بس جي بتعب ...ونفسيتي تتحطم...يعني بتعب وبنحبط مرتين قبل حدوث المشكله وعقب حدوثها...لا جي صعب وبظلم نفسي ...بشغل نفسي قبل ما تبدا الافكار المتشائمه تهجم علي..صليت الضحى ومن عقبه يلست اقرا قران ابى اطرد هاي الافكار ...ويلست اقرا كتاب عن السيدة فاطمة الزهراء...وقبل ما اترك الكتاب ...جفت الكتب الي شارتنهم من معرض الكتاب ومن بينهم كتاب عن السدة عائشة ...ما قاومت الفضول الي فينى عن محتوى الكتاب...احس ما اعرف كثير عن حياتهم...بالرغم من اني ما خلصت الكتاب الاولي ...بديت بالثاني ...الفضول وعمايله...وعقب ما خلصت الفصل الاول سرت صوب المطبخ...اجوف شو اطبخ للغدا ...يلست على طاولة الطعام وبدل ما افكر شو اطبخ...مخي استغل الفرصه وقال بدل ما اخليها تفكر بالطبخ بشغلها بالافكار السوداويه...ناوي علي بنية شينه هو اليوم...لا يكون حمد ما يدري اني اشتغل ...وليكون يعارض سالفة شغلي ...انا كله ولا شغلي ..لانه اذا طلقني ما بيفيدني الا شغلي...منو بيصرف علي وعلى ولدي...بس خلاص يا مخي ريحني وريح عمرك...يا اخي انت ما تمل من التفكير...صدقني خذ اجازة اليوم ترى ما بيفوتك الكثير اذا اجزت....نظري يى على شي اسود جدامي ...ها لاب توب اشقى ما لاحظته اول ما يلست...يا سلام يى بوقته بقرا مقال خلود الغفر عن الاحباط...عسى ولعلى مخي يقتنع... احضري ورقة وقلما.. اذهبي الان واحضريها.. ها انا بانتظارك
احضرتِ الورقة؟ جيد..
الان.. اقسمي الورقة نصفين.. واكتبي بأعلى النصف الاول عنوانا كبيرا يقول:
الامور التي تسبب احباطي
واطلقي العنان لقريحتك وخيالك وكل النذالة التي عندك
اكتبي اكتبي اكتبي… ويا حبذا لو كانت نفسيتك محطمة.. تولولين وتمخطين انفك.. والله عز الطلب..
ساعتها سيكون كل العالم سببا لاحباطك
لا بأس.. اكتبي..
اكتبي كل الاشياء الكبيرة التي تثير سخطك في يومك..
كل التفاصيل الصغيرة التي تثير حنقك وانزعاجك..
لا داعي لذكر امثلة… خلي الطابق مستوووور
المهم.. كوني سادكة مع نفسك جدااا..
خلاص؟؟ انهيتِ القائمة؟؟؟ بالتأكيد تشعرين براحة كبيرة الان.. أليس كذلك؟
لا يختي لم ننته بعد.. ولن تمزقي الورقة.. لا يزال لدينا النصف الثاني منها.. اتذكرين؟؟
ضعي في أعلى النصف الثاني عنوانا كبيرا يقول:
الاشياء التي تبسطني (او تسعدني أو تريحني)
واسترخي للوراء.. معلش انفصام شخصية.. بس حاولي بليييييز.. ما في اجدع منا الحريم في القفز من النقيض الى النقيض
ستجدين صعوبة بالغة.. وربما تعصرين مخك عصرا وبالكاد تخرج اربع او خمس نقاط حسب درجة احباطك بمقياس ريختر (ايييه.. وعين الرضا عن كل عيب كليلة.. كما ان عين السخط تبدي المساويا)
لا بأس.. تذكري كنوز اطلانتس.. واسترخي.. واضيفي نقطة كلما تذكرتها..
ليس شرطا ان تكتبيها كلها الان.. اضيفي شيئا تشعرين انه يسعدك او يريحك الى القائمة في حال تذكرته!
التفاصيل الصغيرة.. مزمار داود.. تك تك اذكار.. مي تايم.. زاوية الخير.. اشياء لأول مرة.. اللعب مع ابنائك.. الكروشيه.. الثرثرة.. الاستحمام.. الكتابة.. الانتاج.. انجاز اعمال مؤجلة.. الضحك.. الرقص.. الخ الخ..
خلاص؟؟ انتهينا؟؟
الان.. ارجعي لقائمة الاحباطات..
واعيدي ترتيبها حسب درجة الاحباط التي تسببها لك..
بحيث تكون اكثر الامور احباطا في الاعلى.. ثم الاقل احباطا وهكذا..
خلاص؟ انتهينا؟
الان.. اقرئي القائمة واحدة واحدة.. بصوت عال..
هل يثير شكلك احباطك؟؟ اذن فكري في اسباب ذلك..
هل هو عدم رضى؟ عدم اهتمام بنفسك؟ قلة ثقة؟؟
ما هي الاسباب؟؟؟
ابحثي عن الاسباب التي تقع تحت دائرة تأثيرك.. واحدة تلو الاخرى.. وانسفيها من اساسها
ثم انتقلي للنقطة التي تليها..
هل شقاوة ابنائك تثير احباطك؟؟ فكري مرة اخرى في الاسباب.. عدم تنظيم وقتك؟ عدم تطبيقك الصحيح لكتب التربية؟ تحتاجين لاستشارة متخصصة؟ تحتاجين للتحدث مع زوجك ليساعدك اكثر؟؟؟
ابحثي عن الاسباب.. وانسفيها واحدة تلو الاخرى.. وروحي للي بعده..
من المهم جدا ان تركزي على دائرة تأثيرك.. ولا تجعلي نفسك الضحية المسكينة بلا حول او قوة..
فكري بما تستطيعين انتِ تغييره.. وليس كيف يجب ان يتغير الاخرين حولك!
وظيفتك تثير احباطك؟؟ ما هي الاسباب؟ (راتب قليل.. اهمالك لنفسك.. لا ترقية.. تعبانة.. تريدين اكمال الدراسة.. تقصير في بيتك.. الخ)
وزنك يثير احباطك؟؟ ابحثي عن الاسباب (عدم رياضة.. شهية مفتوحة.. نظام اكل غير صحي.. مشاكل صحية .. كرهك لنفسك.. الخ)
علاقتك مع ربك؟
مع زوجك؟؟
ادائك الدراسي؟
شخصيتك؟؟
والله دون مبالغة..
ستكتشفين.. بشكل مذهل..
ان جميع احباطاتك اليومية.. الاسبوعية.. الشهرية.. السنوية.. في حياتك كلها..
مبنية (طوابق وابراج) بكل بساطة على قائمة.. لها مسبباتها..
وانه بامكانك نسف القائمة.. بنسف جميع مسبباتها!
وستتخلصين من عبء ثقيل على كاهلك لم تفهميه لسنوات طويلة!
هكذا ببساطة
الجميل هنا… انك احيانا ستجدين ان لديكِ اسبابا جادة.. وانك بحاجة لاتخاذ خطوات جادة للتخلص منها..
واحيانا اخرى.. ستشعرين ببعض الغباء.. او الخجل.. لان بعض الاسباب ما هي الا مجرد مشاعر سلبية.. يمكنك فقط التخلص منها.. او حلولها بسيطة.. لم تفعليها حتى الان بسبب كسلك او حبك لجلد الذات فقط!!
والشكر للقائمة التي كشفتها لك بكل سهولة
اجلسي مرة مع نفسك.. في قمة احباطك..
واجعليها جلسة صدق وصراحة.. للوصول الى حلول جذرية حقيقية…
انسفي القائمة ومسبباتها الواحدة تلو الاخرى..
على مدى ايام.. او اسابيع.. او اشهر..
لا يهم..
المهم.. انه كلما نسفتِ احدى بنود قائمة الاحباط اياها..
ستكبر احدى بنود قائمة السعادة اياها..
بتناسب عكسي تماما
وستجدين ان سعادتك اصبحت اكثر قربا.. وسهولة..
وان هناك الكثيييير من الاسباب في يومك.. التي تجعلك سعيدة..
اذا فقط.. استطعتِ التخلص من الاسباب التي تجعلكِ محبطة!
عندها.. سيكون ليومك طعم مختلف…
احباط اكس سمول..
وسعادة اكس لارج
|
16-11-11, 09:51 AM
جديد مواضيع قسم الارشيف
العرض العادي
